Sadržaj:
Jeste li kod kuće s bolesnim djetetom? Ono što joj je najpotrebnije je odmor. I možete joj pomoći da dobije zastoj koji joj je potreban bez napuštanja televizora cijeli dan.
Pokušajte s ovim zabavnim aktivnostima. Pomoći ćete svom djetetu da bude bolje dok provodite neko kvalitetno vrijeme zajedno.
Igre i zagonetke. Izvadite neke igre s kartama, flash kartice, društvene igre i zagonetke. Samo imajte na umu da djeca koja se ne osjećaju dobro imaju nizak prag frustracije, kaže dr. Lisa M. Asta, pedijatar u Walnut Creeku, CA. Odaberite igre koje će vam omogućiti da zajedno radite nad onima koje vas međusobno udaraju.
Obrt. Model s glinom.Ili, napravite neke jednostavne obrte sa svime što imate oko kuće - ukrasite praznu kutiju za papir ili papirnati ručnik.
"Ne brinite ako niste super-lukavi", kaže Asta. Stvar je u procesu, a ne u krajnjem proizvodu. Ako vaše bolesno dijete ne može doći na stol, postavite ladicu za spajanje na krevet ili kauč.
Pretvarajte se. Pokrenite bolnicu za životinje. Vjerujte da su plišane životinje vašeg djeteta bolesne i pomoći joj da se brine o njima, kaže Asta. Uzmi zečju temperaturu. Pitajte kako se osjeća. Ovo bi moglo pomoći vašem djetetu da izrazi svoje osjećaje, kaže Asta, i pruži vam bolju ideju kako pomoći.
Crtanje. Odvojite svježu kutiju bojica ili markera, ako ih imate. Zamolite dijete da nacrta neke slike o stvarima koje možete raditi zajedno kada se osjeća bolje.
Knjige za bojanje, knjige s naljepnicama i knjige aktivnosti. Potražite knjige za naljepnice za višekratnu upotrebu - one nisu samo jedna i učinjene.
Knjige. Podijelite dan s pauzama za čitanje.
Fotografije. Pogledajte slike djeteta zajedno. Pomičite se kroz njih na telefonu, računalu ili digitalnoj kameri - ili ako ste stara škola, prelistajte album ili spomenar.
Audio knjige. Ne morate ih kupiti. Mnogo web-mjesta nudi besplatne podcaste dječjih priča koje možete reproducirati na računalu, pametnom telefonu ili MP3 playeru. Također možete provjeriti audioknjige u svojoj lokalnoj knjižnici.
Video razgovori. Koristite svoje računalo ili pametni telefon da biste pozvali djeda ili drugog srodnika koristeći Skype ili neku drugu uslugu. Vidjeti prijateljsko, ali daleko lice, može razveseliti vaše dijete - i dati vam nekoliko minuta za sebe.
Nastavak
5 više pokazatelja za roditelje
Asta nudi ove savjete kako biste odvojili neke frustracije iz vašeg vremena kada ste kod kuće s djecom koja je pod određenim vremenskim uvjetima.
1. Promijenite ga. Djeca se brzo umaraju od aktivnosti. "Budite spremni za puno prebacivanje stupnjeva prijenosa", kaže Asta. Dođite s popisom opcija na početku dana kako bi proces išao glatko.
2. Postavite stanice za odmor. Nemojte cijelo vrijeme držati dijete na istom kauču - ona će poludjeti. Postavite nekoliko različitih udobnih mjesta oko kuće - njezin krevet, kauč u dnevnoj sobi i naslonjač u obiteljskoj sobi, na primjer.
3. Ograničite TV i video igre. Neko vrijeme na zaslonu je dobro kad su djeca bolesna. Ali Asta upozorava da gledanje televizije ili igranje video igara možda ne daju vašem djetetu potreban ostatak zdravlja. Kad je uključena u TV emisiju, može se boriti protiv sna kako bi mogla nastaviti gledati, kaže Asta. Ili je možda prisiljena doći do sljedeće razine igre. Ali kad radi nešto mirnije - kao što je čitanje ili bojanje, vjerojatnije je da će ostaviti knjigu ili bojicu kad je umorna i zaspi.
4. Budite spremni, Držite tajnu zalihu bojanki, naljepnica i malih igračaka negdje u ormaru. Izbacite ih kada se vaša djeca razboli. Imati nešto novo za gledanje pomoći će im da ih odvrati.
5. Odložite svoj rad na stranu. Ako ste radni roditelj koji je morao ostati kod kuće kako bi se brinuo za bolesno dijete, oduprite se porivu za višestrukim zadatkom. "Stvarno ne možeš brinuti o svom djetetu i raditi cijelog dana kod kuće", kaže Asta. Pokušaj oboje će vas napeti i napeti. U redu je napraviti kućne poslove ili odgovoriti na nekoliko poruka e-pošte. Ali ne pokušavajte učiniti previše. Umjesto toga, mazite se i spavajte zajedno, i iskoristite ovo vrijeme za povezivanje s djetetom.