Dijeta - Težina Upravljanja

Stručnjaci: Ljudi moraju promijeniti prehranu kako bi spasili Zemlju

Ljudi će morati pojesti pola šećera i crvenog mesa kao sada i udvostručiti količinu biljne hrane koju jedu, uključujući orašaste plodove, voće, povrće i mahunarke, kako bi osigurali da Zemlja može nahraniti rastuću populaciju. 10 milijardi ljudi do 2050. godine.

Studija: Junk Food Ads Ciljana manjinska djeca

Brza hrana, slatkiši, slatka pića i nezdravi grickalice činili su 86 posto potrošnje hrane na televizijske programe s crnom bojom i 82 posto potrošnje na TV na španjolskom jeziku, pokazuje nova studija.

Studija: Nema dokaza No-Cal sladila pomoći mršavljenja

Čini se da ne postoji razlika u većini zdravstvenih situacija između ljudi koji su koristili bez šećera zaslađivače i onih koji nisu.

Prosječan Amerikanac postaje deblji, ali ne viši

Od 2016. godine, prosječna težina muškaraca u SAD-u bila je 198 funti, dok je za žene iznosila 170 funti.

Operacija mršavljenja "Easy Way Out" Stigma

Gotovo 40 posto od gotovo tisuću ispitanika u novoj studiji razmišljalo je o kirurgiji mršavljenja (ili. T

Države s visokom debljinom imaju kirurgiju s najmanje gubitaka tjelesne težine

Ljudi s najvećom potrebom za operacijom mršavljenja - standardom skrbi za tešku pretilost - mogu imati najmanji pristup i mogućnost primanja liječenja, ukazuje nova studija.

Poput kave? Vi svibanj biti genetski Wired taj način

U istraživanju više od 400.000 ljudi, istraživač je otkrio da su osjetljiviji ljudi prema gorkom okusu kofeina, što više pije kavu. Osjetljivost je uzrokovana genetskom varijantom.

Low-Carb dijete mogu raditi tako što će pojačati sagorijevanje kalorija

Ljudi koji su stavljeni na dijetu s niskom razinom ugljikohidrata, s visokim udjelom masti, u novijoj su studiji spalili više dnevnih kalorija u odnosu na one s visokim udjelom ugljikohidrata.

Čak i 'još uvijek pretežak' koristi od vježbe

Ljudi koji su pretili-ali-fit imaju niže stope pulsa mirovanja, manje tjelesne masti, veću mišićnu masu i bolju funkciju srca od onih koji su pretili i ne redovito vježbaju, potvrđuje nova studija.

Operacija mršavljenja može se isplatiti u spavaćoj sobi

U nedavnoj studiji, muškarci su imali značajno povećanje razine testosterona i nekih drugih hormona nakon operacije mršavljenja. Ove promjene dovele su do značajno bolje erektilne funkcije.

Koji kirurgija mršavljenja je najbolji?

Odlučujete li za operaciju gubitka težine? Novo istraživanje koje uspoređuje tri vrste - želučani zaobići, gastrektomija rukava i podesivi želučani trakasti pojas, također poznat kao krug, može pomoći.

Kako gojaznost utječe na uspjeh transplantacije bubrega?

Bubrezi su davani pretilim pacijentima, kao i onima koji su transplantirani u pacijente s normalnom tjelesnom težinom. Osim toga, nije bilo razlike u preživljavanju bolesnika, bez obzira na težinu.

Studija: Bariatric kirurgija može povećati rizik od žučnog kamenca

Nova studija je otkrila 10 do 100 puta veći rizik od žučnih kamenaca, drugih stanja žučnog mjehura i pankreatitisa kod ljudi koji su bili podvrgnuti operaciji gubitka težine.

Makeover Magic za dijete

Zašto čekati dok ne dođete do cilja i počnete izgledati sjajno?

Kako izgubiti težinu za dobro

Nudi 12 savjeta koji će vam pomoći da izgubite težinu za ovaj put.

Sinergija hrane: Koja hrana radi bolje zajedno

Evo pet prehrambenih navika koje uključuju sinergiju hrane koja zaista čini da vam pomogne staviti vjerojatnost gubitka težine u vašu korist.

Leptinski hormon i dodaci: rade li za pretilost i gubitak težine?

Objašnjava što je hormon leptina, kako utječe na težinu i jesu li suplementi leptina sigurni ili učinkoviti.

Razbiti loše, nezdrave prehrambene navike i izgubiti težinu

Jeste li sabotirali svoj program mršavljenja s prehrambenim navikama koje uopće ne znate? Tri stručnjaka kažu kako uočiti te teške navike - i promijeniti ih!

Dijeta pilule, recept mršavljenja droge, apetit suppressants

Gleda na prednosti i nedostatke lijekova za mršavljenje.

Kako je Randy Jackson izgubio 100 funti

Sudac američkog idola Randy Jackson kaže svoje 9 vrhunskih tajni za uspjeh mršavljenja.

Malo mršavljenje ide dug put

Ako pokušavate izgubiti te dodatne kilograme, spustite se, ne očajavajte; liječnici kažu da čak i skromni gubitak težine može imati važne zdravstvene koristi.

Dobre masti i loše masti: uzmite mršavu mast

Zna da su masti važan dio zdrave prehrane. Saznajte više o ovim dobrim mastima, uključujući koliko - i koje vrste - trebate jesti.

Malo mršavljenje ide dug put

Ako pokušavate izgubiti te dodatne kilograme, spustite se, ne očajavajte; liječnici kažu da čak i skromni gubitak težine može imati važne zdravstvene koristi.

Jednostavni načini za mršavljenje: cjelovite žitarice, čaj i još mnogo toga

Što ako, umjesto da pokušavamo napraviti brze promjene, odlučili smo se uhvatiti u koštac s nekoliko jednostavnih načina kako izgubiti težinu i poboljšati zdravlje?

Mršavljenje s lijekovima

Još nema čarobnog metka - ali za osobe s pretilošću, lijekovi za mršavljenje mogu biti koristan dio liječenja.

Može li vam dnevnik hrane pomoći da izgubite težinu?

Pitate se kako održati časopis o hrani? Evo 8 savjeta za izradu dnevnika hrane za vas.

Vjerujte u doručak

I mršavljenja će biti vaša nagrada.

Ne možete izgubiti težinu? Naspavaj se

Gubitak sna može utjecati na apetit i metabolizam i otežati gubitak težine.

Zašto ne gubite težinu?

Može li medicinski problem ili lijek biti kriv?

8 načina za spaljivanje kalorija i borbu protiv masnoća

Godinama se proizvodi prodaju uz obećanje da će vam pomoći da sagorite više kalorija. No, postoji li stvarno nešto što možete učiniti kako biste povećali broj kalorija koje vaše tijelo gori svaki dan?

Dugotrajno mršavljenje

Dugoročni gubitak težine nije lak cilj. Ali možete početi s tim savjetima.

Kada gubite težinu, osjećate se nepremostivim: kako izgubiti težinu za bolje zdravlje

Vaše zdravlje i emocije mogu biti ugroženi zbog pretilosti. Ovdje su priče četvero ljudi koji su - napokon - izgubili velike količine težine kako bi poboljšali svoje zdravlje i mentalni pogled na život.

Restriktivna kirurgija za mršavljenje

Objašnjava operaciju mršavljenja, uključujući želučane trake i

Ateroskleroza: što je s tim težinom?

Dodatna težina doprinosi aterosklerozi, vodećem uzroku smrti u SAD-u. Srećom, uzimanje težine može usporiti ili spriječiti aterosklerozu.

Pitanja i odgovori o kirurgiji mršavljenja

S obzirom na mršavljenja kirurgija? objašnjava različite vrste dostupnih operacija, njihove rizike, emocionalne posljedice i promjene u načinu života koje očekuju.

Što očekivati ​​nakon operacije mršavljenja

Mršavljenja kirurgija može dramatično promijeniti vaš život. objašnjava različite opcije i njihove koristi i rizike.

Činjenice o alliju (orlistat) za mršavljenje

Objašnjava kako droga mršavljenja orlistat, prodali kao Alli i Xenical, radi, i njegove moguće nuspojave.

Healthy Weight & Weight Management: BMI, mjerenje, savjeti i trikovi

Mislite da ste pretili ili pretili? Naučite osnove o pronalaženju mjesta gdje se nalazite te o tome kako doći i ostati tamo gdje želite biti.

Zašto ne mogu izgubiti težinu? 10 mogućih razloga zbog kojih imate poteškoća

Opisuje neke od tajnih razloga, teško je ispustiti kilograme, kao što je preskakanje doručka ili nedovoljno spavanje.