Sadržaj:
- Koliko ćete težine izgubiti?
- Nastavak
- Što će oporavak biti?
- Koje su moguće nuspojave?
- Nastavak
- Prehrana nakon operacije mršavljenja
- Nastavak
- Promjena načina života nakon operacije mršavljenja
- Sljedeći u mršavljenja i pretilosti
Ako ste spremni za operaciju mršavljenja, vjerojatno gledate naprijed na rezultate.
Možete očekivati da ćete izgubiti puno težine. Ako imate zdravstveno stanje povezano s težinom, kao što je dijabetes tipa 2 ili apneja za vrijeme spavanja, ta stanja se mogu poboljšati. I gotovo svi ljudi koji dobiju operaciju mršavljenja - 95% - kažu da im se poboljšava i kvaliteta života.
Želite se pripremiti za oporavak i znati što trebate učiniti da bi promjene bile posljednje.
Koliko ćete težine izgubiti?
Pitajte svog liječnika što možete očekivati. Može dijelom ovisiti o tome što sada vagate i kakvu vrstu operacije dobivate.
Iako je želučano povezivanje jedna od mogućnosti, gastrektomija rukava postaje sve popularnija. Ljudi koji dobiju gastrektomiju rukava gube oko 40% dodatne težine.
U prosjeku, ljudi gube 60% svoje dodatne težine nakon operacije želučanog premoštenja.
Nastavak
Što će oporavak biti?
Većina operacija želučane premosnice je laparoskopska, što znači da kirurg pravi male posjekotine. To omogućuje kraće vrijeme oporavka.
Većina ljudi ostaje u bolnici 2 do 3 dana i vraća se normalnim aktivnostima u 3 do 5 tjedana.
Ako operacija mora biti "otvorena", što znači da kirurg mora napraviti veći rez, liječenje traje duže.
Koje su moguće nuspojave?
Većina ljudi nema ozbiljnih problema nakon operacije mršavljenja. Samo oko 10% ima manje komplikacije. Manje od 5% ima ozbiljne komplikacije. Ako imate bilo kakvih problema koji vas brinu, provjerite sa svojim liječnikom.
Neke uobičajene nuspojave uključuju:
- Zatvor je često nakon operacije mršavljenja. Vaš liječnik može vam reći kako se nositi s tim. Izbjegavajte zrnata vlakna (metamucil ili psyllium) koja mogu uzrokovati zapreke.
- Dumping sindrom se događa nakon jela visoke šećera jela nakon operacije mršavljenja. Sode ili voćni sokovi često su krivi. Slatka hrana juri kroz želudac i može izazvati mučninu, povraćanje i slabost.
- žučni kamenci su uobičajene kada brzo izgubite veliku težinu. Do 50% pacijenata će razviti žučne kamenice nakon operacije želučanog premoštenja, a one su obično bezopasne. Ponekad gallstones može izazvati mučninu, povraćanje i bol u trbuhu. Oko 15% do 25% ljudi treba operaciju kako bi uklonilo žučni mjehur nakon operacije želučanog premoštenja.
- Infekcije rana može se dogoditi do 3 tjedna nakon operacije. Simptomi uključuju crvenilo i toplinu, bol ili debelu drenažu (gnoj) iz kirurške rane. Infekcije rana zahtijevaju antibiotike, a ponekad i daljnje operacije.
Nastavak
Ozbiljne nuspojave uključuju:
- Krvarenje u stolici, koja se može pojaviti kao crvenkasta ili crna stolica, može biti ozbiljna. O tome odmah obavijestite svog liječnika ili idite u hitnu pomoć.
- Krvni ugrušci u plućasu rijetki, događaju se manje od 1% vremena. Mogu biti opasne po život. Ali krvni ugrušci se obično mogu spriječiti lijekovima za razrjeđivanje krvi i čestim aktivnostima.
- Propuštanje u novim vezama koje je načinila operacija mršavljenja su rijetke, ali ozbiljne. Obično se javljaju unutar 5 dana od operacije. Bolovi u trbuhu i osjećaj boli su uobičajeni simptomi - oni bi trebali uputiti poziv liječniku.
Također, možete primijetiti da je vaša koža spuštena. Možete odabrati operaciju kako biste je uklonili.
Prehrana nakon operacije mršavljenja
Hirurgija mršavljenja mijenja način na koji vaše tijelo obrađuje hranu. Postaje teže apsorbirati određene hranjive tvari, uključujući:
- Željezo
- Vitamin B12
- Folna kiselina
- kalcijum
- Vitamin D
Ne morate se odreći tih hranjivih tvari. Pitajte svog liječnika ako trebate uzimati dodatke prehrani.
Nastavak
Promjena načina života nakon operacije mršavljenja
Možete dobiti dramatične rezultate iz mršavljenja kirurgija. Morat ćete poduprijeti one s promjenama u načinu života kako biste zadržali kilograme.
Ovi savjeti mogu pomoći:
Jedite male, česte obroke. Mali želudac stvoren operacijom mršavljenja može toliko držati. Jesti velike obroke mogu uzrokovati probleme. Mnogi ljudi s pretilošću su prejedači. Prilagođavanje manjim obrocima može biti izazov.
Prihvatite dobru prehranu . Zamolite dijetetičara da vam pomogne izraditi plan koji će vam dati sve potrebne hranjive tvari.
Vježba. Pomaže vam da održavate težinu, i često je lakše nakon operacije mršavljenja, jer je gubitak težine možda pomogao zglobovima.
Mnogi mršavljenja kirurgija centri nude programe za pomoć ljudima pomak na zdraviji način života prije i nakon operacije mršavljenja.