Sadržaj:
Kako mogu spriječiti urastanje noktiju?
Pravilno dotjerivanje je prvi korak u sprečavanju urastanja noktiju.
Najprije namočite noge kako bi omekšale nokte. Uvijek izrežite nokat ravno preko grijača za nokte i ostavite dovoljno čavla da pokrije nožni prst kako biste ga zaštitili. (Nemojte koristiti škare, koje je teško manipulirati u kutovima nokta.) Glatke oštre rubove pomiješajte sa brusnom daskom.
Nosite čarape i cipele koje se dobro uklapaju. Žene posebno trebaju biti svjesne da čvrste, istaknute cipele s visokom petom i uske čarape mogu uzrokovati urastanje noktiju pritiskanjem prstiju.
Roditelji bi trebali pripremati nokte za djecu. Stariji rođak može također trebati pomoć zbog oštećenja vida i većih poteškoća pri dosezanju stopala.