Barbara Brody

Saznanje da imate rak dojke i reći svojoj obitelji da to može biti vrlo teško. Ako testovi pokazuju da imate III ili IV stupanj, ti razgovori mogu biti još izazovniji.

Ne radi se samo o informacijama, kao što su vaše pozornice, što su vaše mogućnosti liječenja i što želite učiniti. Možda ćete morati razgovarati io teškim emocijama koje se mogu pojaviti za vas, vašeg partnera, pa čak i za vašu djecu.

Mnoge žene su bile ili su trenutno u istoj situaciji. Možda ste inspirirani načinom na koji su koristili ove razgovore kako bi učinili veliku razliku cijeloj obitelji.

Razbijanje vijesti

Prva osoba za koju većina ljudi kaže je njihov suprug ili partner. Idealno će biti kod vas kod liječnika kada dobijete dijagnozu. Ali ponekad se to ne događa.

Adair Palmatier iz Red Wing-a, MN, doznao je da je u 2014. godini imala rak dojke u IV. Stadiju. Bila je sama kad joj je liječnik rekao. "Moj je suprug izgubio majku od raka kad je bio vrlo mlad, pa mu nisam htjela reći", kaže Palmatier. Unatoč njezinoj sumnji, odmah mu je rekla.

To je bila dobra odluka, kaže Susan Fugett, klinički socijalni radnik u sveobuhvatnom centru za rak Državnog sveučilišta Ohio.

"Uvijek ohrabrujem pacijente da budu iskreni sa svojom obitelji. Kad se previše trudiš da ih čuvaš i štitiš, to može stati na put razgovoru" i tvojoj vlastitoj dobrobiti, kaže Fugett.

"U redu je da budu tužni", kaže Fugett. "Morate im dopustiti da imaju svoj odgovor."

Kako ćete reći drugim odraslim rođacima može ovisiti o vašem odnosu s njima. Možete izravno reći svojim roditeljima i braći i sestrama. Ili možete zamoliti svog partnera ili prijatelja od povjerenja da to učini.

Za udaljenije rođake, u redu je da vam oduzmete vrijeme. Možda ne želite sve odjednom. "Može biti previše emotivno za pacijenta da ponovno iznova prepričava", kaže Liz Farrell, socijalna radnica u Institutu za rak Dana-Farber, koja predlaže korištenje web-mjesta poput brižnog mosta, post-nade ili stranice za njegu kako bi ažurirali prijatelje i obitelj o vašem stanju.

Nastavak

Reci djeci

Sinovi Katrine Cooke imali su samo 3 i 6 godina kada joj je u 2011. dijagnosticiran rak dojke u IV. Stadiju. Kao što je bila preplašena za sve njih, odlučila je reći svojim dječacima što se događa odmah.

"Sjedio sam ih i rekao im da su mi dijagnosticirali nešto što se zove rak", kaže Cooke, koji živi u Creedmooru, NC. "Rekao sam da to znači da imam tumor, koji je bio poput stijene u mojim grudima, i da je to loša stijena zbog koje bih se jako razbolio. Objasnio sam da ću dobiti lijekove kroz vene kako bih se mogao rastopiti kamen." i da mogu izgubiti kosu i ponekad se možda ne osjećam dobro. Također sam im rekao da bi mogli vidjeti druge ljude kako plaču, ali to je u redu. "

Cookeov pristup bio je jednostavan i prikladan za dob, kaže Farrell. Ona snažno potiče ljude da koriste riječ "rak", čak i kada razgovaraju s malom djecom. "Mnogo je strašnije ako to ne učinite, jer će to neizbježno čuti od nekog drugog i počet će se brinuti zašto im nisu rekli", kaže ona.

Dijeljenje vaše stvarnosti

Svaka osoba s rakom je drugačija. Možete pomoći svojoj obitelji razumjeti što za vas znači rak.

Nisu svi s rakom dojke dobivali operaciju ili kemoterapiju, na primjer. Stupanj IV može biti posebno teško objasniti voljenima. "Čak i bliska obitelj možda neće razumjeti ili biti spremna prihvatiti da se ne može izliječiti i da ćete uvijek biti na nekoj vrsti liječenja", kaže Farrell.

Neki članovi obitelji mogu se bojati da umirete. To im može pomoći da znaju da neke žene žive s karcinomom dojke IV. I sa stadijem III, možete imati i više vremena od toga.

Najbolje što obično možete učiniti, kaže Farrell, jest biti iskren o onome što su vam liječnici rekli. Ako je to vaše dijete koje vas pita, možda ćete htjeti reći nešto poput: "To nije ono zbog čega smo sada zabrinuti, ali ako se čini da bi se to moglo dogoditi, više ćemo o tome razgovarati", predlaže Farrell.

Nastavak

Podrška za angažiranje

Nema sumnje: Rak će promijeniti život vaše obitelji. Pomaže vam da budete vrlo jasni o onome što želite i što trebate od onih koji su vam najbliži.

"Potičem ljude da to napišu, jer čak i vaš partner ne može čitati vaše misli", kaže Farrell. "Možda ćeš morati reći:" Ono što mi je doista potrebno jest pranje rublja utorkom i pokupiti djecu u ova tri dana. " Također primjećuje da će se vaše potrebe vjerojatno promijeniti.

Ako imate III stadij, možda ćete neko vrijeme biti van pogona, a zatim se vratiti na normalnu rutinu unutar nekoliko mjeseci ili godinu dana nakon što završite liječenje.

Kod IV. Stupnja možda će vam trebati više pomoći. Ili ćete možda imati vremena kada se osjećate bolje i možete nositi više stvari kod kuće.

"Važno je stalno preispitivati ​​ova pitanja i razgovarati o tome što je najbolje za vašu obitelj", kaže Farrell.

Bez obzira jeste li povezani ili ne, htjet ćete dopustiti drugima da vas podrže. Cooke, koji je razveden, kaže da joj je sestra ponudila da se useli prije operacije i zračenja. Prihvatila je, iako nije bilo lako. "Nije prirodno dopustiti ljudima da toliko pomognu kada ste naviknuti biti neovisni", kaže Cooke. "Ali mislim da morate naučiti kako prihvatiti pomoć."

Govoreći o vašim željama

Liječenje raka dojke prošlo je dug put. Ali neke žene nalaze mir u razgovoru o onome o čemu većina ljudi ne želi razgovarati: što se događa ako vaše liječenje ne funkcionira ili ste spremni prestati.

Možda imate vrstu faze III koju vaš liječnik kaže je često izlječiv, ali se osjećate bolje razgovarati sa svojom obitelji o tome što se događa ako se ispostavi da nije. Ili ste možda godinama imali IV fazu, pokušali ste sve mogućnosti liječenja i osjećali ste se spremni potražiti hospicij.

Palmatier je pronašao srebrnu podlogu u tim teškim razgovorima. "Govoriti o tome zapravo je oduzimalo moj strah", kaže ona. Govoreći svojoj obitelji što želi i zapisujući je: "Osjećala sam se kao da sada postoji plan", kaže ona. "Sada je mogu samo staviti na stranu i fokusirati na život. "