Marianne Wait

Izazivanje je bilo koje dijete jesti zdravu hranu. Kada vaše dijete ima ozbiljan probavni poremećaj ili gastrointestinalni (GI) problem, može se osjećati kao Misija: Nemoguće. Ali ne morate ići sami. Evo kako pomoći vašem djetetu ili tinejdžeru da dobiju hranu koju treba da raste i razvije.

Radite s medicinskim timom vašeg djeteta

Svaka vrsta probavnog poremećaja stvara jedinstveni skup prehrambenih potreba. Nakon što se dijagnosticira vaše dijete, vjerojatno će tim ljudi - liječnici, medicinske sestre, nutricionisti i drugi - shvatiti je li dobila dovoljno kalorija ili određenih hranjivih tvari iz hrane. Zajedno će raditi na izradi plana liječenja s naglaskom na dobivanje dobre prehrane. Može uključivati:

• Posebna dijeta
• Dodaci
• lijekovi
• Hranjenje IV ili cijev za hranjenje stavljena u njeno tijelo

Svaki član tima igra drugačiju ulogu. "Važno je prvo uspostaviti dobar savez s liječnikom primarne zdravstvene zaštite", kaže dr. Vincent Mukkada. Ovaj liječnik može biti "timski bek", kaže Mukkada. "Vrlo je važno imati osobu primarne zdravstvene zaštite koja može preuzeti sve te podatke i sintetizirati ih."

Jedan od članova tima pratit će kako se vaše dijete razvija na grafikonu rasta. Ako joj rast ili težina padne mnogo, to može biti problem, kaže dijetetičar Julia Driggers, RD. U tom slučaju liječnik vašeg djeteta može promijeniti plan liječenja.

Nastavak

Nabavite svoje dijete na ispravnu prehranu

Ako vaše dijete ima problema s dobivanjem na težini, cilj, kaže Mukkada, je "ne dobivati ​​više hranjivih tvari, nego dobiti prave hranjive tvari". Trik je ne samo dobiti kalorije, vitamine i minerale. Također je potrebno osigurati da on dobije makronutrijente - one potrebne u velikim količinama, osobito proteina.

Ovi savjeti mogu pomoći u održavanju težine i rasta djeteta na putu:

• Držite se plana liječenja. Liječenje će pomoći vašem djetetu da bolje jede. Uzmite djecu s dijagnozom Crohnove bolesti, kaže Asim Maqbool, MD. "Neće se dobro osjećati, neće dobro jesti i čim počnu dobivati ​​lijekove za liječenje dijagnoze, otkrit ćete da mogu jesti više hrane i udebljati se."
• Odaberite dijetetičara ili nutricionista koji se specijalizirao za djecu. Jedno je reći odrasloj osobi da jede. "Još jedna stvar je reći izbirljivom 4-godišnjaku", kaže Mukkada.
• Pitajte što nadopunjuje vaše dijete. Različiti probavni problemi mogu uzrokovati različite praznine u prehrani vašeg djeteta. Na primjer, ako vaše dijete ima kronični proljev, možda će mu trebati dodatni cink. Ili ako njegovo stanje uzrokuje gubitak krvi, poput Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa, možda će trebati više željeza.
• Izbjegavajte prazne kalorije. Krumpirski čips odlikuje se izvrsnim okusom, ali junk food ne služi kao pomoć vašem djetetu u dobivanju na težini. Zdrave masti kao što su avokado i maslinovo ulje učinit će ga dobrim. Ugljikohidratni ili proteinski prah ili dopunski napitak također mogu pomoći. Pitajte nutricionista ili liječnika o tome što je ispravno za vaše dijete.
• Dodajte dodani šećer. Šećer je još jedan jednostavan izvor kalorija, ali šećer nije hranjiv. I previše šećera, osobito iz voćnog soka, može uzrokovati proljev, osobito kod male djece.
• Faktor u vlaknima. Liječnik vašeg djeteta može vam savjetovati da mu ponudite dijetu s niskim sadržajem vlakana, pogotovo kad bolest oboli. "Ovo nije namijenjeno za život", kaže Maqbool. Najvjerojatnije, vašem djetetu je potrebno vlakno kad njegova bolest nije plamen. Da biste saznali koliko mu je potrebno, dodajte 5 do dobi vašeg djeteta, kaže Driggers. To je broj grama vlakana koje bi trebao dobiti na dan. Pitajte svog liječnika ili nutricionista koje su vrste vlakana najbolje.
• Održavajte vrijeme obroka strukturirano. To može pomoći vašem djetetu da jede manje, češće obroke umjesto tri velika. Uvjerite se da su neki obroci obiteljski događaji, pa je jelo zabavnije. "Postavite obroke i pokušajte naglasiti da obitelj jede te obroke zajedno, tako da je to i prehrambeni i društveni događaj", kaže Mukkada.

Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za vaše dijete nije da mu rast postane veliki problem. Izbjegavajte uspoređivati ​​njegov rast s rastom druge djece u njegovom razredu. Važno je da su njegova visina i težina u normalnom rasponu - i da stalno raste.