Kada je riječ o glavobolju, lijekovi mogu ublažiti bol, ali nisu jedina opcija. Promjena načina života kako biste kontrolirali stres ili izbjegavali okidače može dobro funkcionirati. Ove taktike svibanj čak i spriječiti dobivanje glavobolje. Ono što funkcionira za jednu osobu možda neće raditi za drugu osobu, pa razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste otkrili najbolji lijek za vas.

Lijekovi za glavobolje

Različite vrste lijekova tretiraju različite vrste glavobolja.

• Glavobolja napetosti: Lijekovi protiv bolova poput acetaminofena, aspirina, ibuprofena ili naproksena obično pomažu. Ali budi pažljiv. Uzimanje previše ovih tableta može uzrokovati teško liječenje povratnih glavobolja. Ako često uzimate ove lijekove, posjetite svog liječnika. Nemojte davati aspirin osobama mlađim od 19 godina - to povećava njihove šanse za ozbiljno stanje koje se zove Reyeov sindrom.
• Migrenske glavobolje : Jedna klasa lijeka, nazvana triptans, glavna je točka liječenja migrene. Oni uključuju eletriptan (Relpax), naratriptan (Amerge), rizatriptan (Maxalt), sumatriptan (Imitrex), zolmitriptan (Zomig) i drugi. Možete ih uzeti kao pilule, snimke ili sprej za nos.

Nastavak

Oblik ergotamina, nazvan dihidroergotamin (DHE), također liječi migrenske glavobolje. Možete ga dobiti kao metak ili kao sprej za nos.

Aspirin i drugi nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) također mogu pomoći ako ih uzmete na prvi znak napada migrene. NSAID također uključuju ibuprofen i naproksen.

Ako imate četiri ili više teških, dugotrajnih dana migrene svaki mjesec, vaš liječnik može predložiti da probate lijekove i druge stvari kako biste spriječili vaše napade. To može uključivati:

• Droge krvnog tlaka poput propranolola, verapamila i drugih
• antidepresivi
• Lijekovi protiv napadaja poput topiramata
• Inhibitori peptida (CGRP) vezanog uz kalcitoninski gen, kao što su erenumab (Aimovig) i fremanezumab (Ajovy)
• Relaksansi mišića
• Tehnike opuštanja i biološke povratne sprege
• Izbjegavanje namirnica koje pokreću vaše migrene

Uređaji za sprečavanje migrene uključuju:

• Cefaly: Ovaj mali uređaj za glavu šalje električne impulse kroz vaše čelo kako bi stimulirao živac povezan s migrenama
• SpringTMS ili eNeura sTMS: Ovaj uređaj daje magnetski puls koji stimulira dio vašeg mozga. Držite ga uz zadnji dio glave pri prvom znaku glavobolje.
• gammaCore: Ovaj ručni prijenosni uređaj je također poznat kao neinvazivni stimulator vagusnog živca (nVS). Kada ga stavite preko živca vagusa u vrat, on šalje blagu električnu stimulaciju vlaknima živaca kako bi se smanjila bol.

• Cluster glavobolje : Jednostavni lijekovi protiv bolova malo čine za njih, jer ne rade dovoljno brzo. Ali liječnici su otkrili da udisanje visokih doza čistog kisika može donijeti olakšanje. Medicina protiv bolova kao što je lidokain koja ide u nos pomaže nekim ljudima. Triptani, kao što su ergotamin ili sumatriptan (Imitrex), koji se daju kao snimci, također mogu pomoći ako ih uzmete na prvi znak cluster glavobolje. Preventivni lijekovi često djeluju kada ih uzmete na prvi znak nove skupine glavobolja. Izbori uključuju lijek verapamila krvnog tlaka ili kratki tijek steroida kao što je prednizon.
• Sinusna glavobolja: Dekongestivi i antibiotici obično pomažu ako imate bakterijsku infekciju.

Nastavak

Izbjegavajte glavobolju

Ako znate stvari koje pokreću vaše glavobolje - kao što su određena hrana, kofein, alkohol ili buka - pokušajte ih izbjeći. Da biste saznali više o tome što donosi vaše napade, vodite dnevnik o glavobolji koji uključuje odgovore na ova pitanja:

• Kada su vaše glavobolje počele?
• Koliko često ih imate?
• Imate li kakvih simptoma prije nego počne glavobolja?
• Gdje je bol?
• Koliko dugo to traje?
• U koje doba dana se događaju glavobolje?
• Čini li se da ih dobivate nakon što pojedete određene vrste hrane?
• Za žene, u koje vrijeme u mjesečnom ciklusu se događaju?
• Jesu li glavobolje izazvane nečim u vašem okruženju, kao što su mirisi, buka ili neke vrste vremena?
• Kako biste opisali bol: pulsiranje, probadanje, zasljepljivanje ili probadanje, na primjer?

Kućni lijekovi

Kada se glavobolja pojavi, isprobajte ove jednostavne stvari kako biste se bolje osjećali:

• Koristite led na čelu, vlasištu ili vratu.
• Uzmite OTC lijekove kao što su acetaminofen, ibuprofen ili naproksen.
• Uzmi malo kofeina.
• Idite u tamnu, tihu sobu.

Nastavak

Alternativne terapije

Ostali tretmani mogu vam donijeti olakšanje ili čak spriječiti napade.

• Kiropraktika i osteopatija. Kada napetost mišića uzrokuje glavobolje napetosti, kiropraktičar ga može ublažiti manipulacijom kralježnice ili cerviksa i preusmjeravanjem. Osteopati također mogu koristiti manipulacije i tehnike mekog tkiva na glavi, vratu i gornjem dijelu leđa.
• Biofeedback i opuštanje. Biofeedback vam pomaže kontrolirati kako mišićne skupine reagiraju na stres. To može pomoći u sprečavanju ili ublažavanju napetosti.
• Akupunktura. Istraživanja su pokazala da ova praksa postavljanja tankih igala na određene točke na tijelu može pomoći u ublažavanju napetosti i migrenskih glavobolja.
• Lijek za tijelo uma. Hipnoza, duboko disanje, vizualizacija, meditacija i joga mogu ublažiti bol pomažući vam da se nosite sa stresom. To može biti osobito korisno za glavobolje napetosti. Hipnoza također može smanjiti vašu percepciju boli.
• Kognitivna bihevioralna terapija. CBT miješa meditaciju i opuštanje s obrazovanjem u motivaciji, ponašanju i kako se nositi s emocijama. Uz pomoć psihoterapeuta, možete naučiti mijenjati negativne misli i stavove i način na koji reagirate na stres. Te vještine mogu vam pomoći izbjeći napetost i migrenske glavobolje.
• Botulinum toksin. Najpoznatiji kao Botox, tretman za bore, FDA ga je odobrila da spriječi kronične migrenske glavobolje kod odraslih. Ako imate migrenu 15 ili više dana mjesečno, možete dobiti Botox snimke u glavu i vrat svake 3 mjeseca.

Sljedeća u lijekovima za migrenu i glavobolju

Lijekovi za migrenu