Samo reći "ne" ne funkcionira uvijek. Kako natjerati dijete da živi i uči - i ne gubi hladnoću u tom procesu.

Stephanie Watson

Jeste li se ikada našli u dubokim pregovorima sa svojim dvogodišnjakom o tome može li petu dan za redom nositi kostim princeze u vrtić? Jeste li izvukli "šetnju srama" iz lokalnog supermarketa nakon što je vaše dijete bacilo temperamentan tantrum na pod? Možda će vam biti udobno znati da niste sami, ali to ne olakšava lakše vođenje ranih godina discipline.

Roditeljstvo je posebno uznemirujuće vrijeme za roditelje jer je to doba u kojem djeca počinju postati neovisnija i otkrivaju se kao pojedinci. Ipak, oni još uvijek imaju ograničenu sposobnost komuniciranja i razuma.

Stručnjak za razvoj djeteta Claire Lerner, direktorica resursa za roditelje neprofitne organizacije Zero to Three, kaže: "Oni shvaćaju da su njihove akcije važne - one mogu učiniti da se stvari dogode. To ih navodi na želju da stvore svoj pečat na svijetu i potvrde se na način na koji nisu, dok su bili beba. Problem je što imaju vrlo malo samokontrole i nisu racionalni mislioci. To je vrlo izazovna kombinacija.

Evo nekoliko jednostavnih strategija discipliniranja djeteta koje će vam olakšati život cijeloj obitelji kada vaše samopouzdanje dijete treba usmjeriti.

1. Budite dosljedni

Red i rutina maloj djeci daju sigurno utočište od onoga što smatraju golemim i nepredvidivim svijetom, kaže Lerner. "Kada postoji određena predvidljivost i rutina, ona čini da se djeca osjećaju mnogo sigurnije i sigurnije, a imaju tendenciju da se mnogo više ponašaju i smire, jer znaju što mogu očekivati."

Pokušajte se držati istog rasporeda svaki dan. To znači da je vrijeme ujednačenog vremena spavanja, obroka i postelja, kao i vremena kada vaše dijete slobodno može samo trčati okolo i zabavljati se.

Upozorite dijete unaprijed ako morate napraviti promjenu. Obavijestiti svoje dijete "Teta Jean će vas gledati večeras dok mama i tata izlaze malo" pripremit će je za malo drugačiju rutinu i može spriječiti scenu prije spavanja.

Dosljednost je također važna kada je u pitanju disciplina. Kada kažete "ne udarajući" prvi put kada vaše dijete udari drugo dijete na igralište, također trebate reći "ne udarajući" drugi, treći i četvrti put kada vaše dijete to radi.

Nastavak

2. Izbjegavajte stresne situacije

Do trenutka kada je vaše dijete dostiglo dijete koje je tek prohodalo, proveli ste dovoljno vremena s njim ili njom da biste znali što izaziva reakcije. Najčešći su glad, pospanost i brze promjene mjesta održavanja. Izbjegavajte ove potencijalne scenarije topljenja s malo unaprijed planiranja.

Pedijatar Lisa Asta, suradnik kliničkog profesora pedijatrije na Kalifornijskom sveučilištu u San Franciscu, kaže: "Morate predvidjeti, što znači da ne idete u trgovinu kad vaše dijete treba spavati."

Pokušajte se pobrinuti da vaše dijete bude kod kuće naptima, u krevetima i obrocima. Ako ste vani, uvijek držite hranu pri ruci u slučaju iznenadnog napada gladi. Neka izleti budu kratki (to znači pronalaženje drugog restorana ako onaj koji ste odabrali ima sat vremena čekanja ili obavljanje kupovine namirnica u vrijeme kada su linije najkraće). Naposljetku, planirajte unaprijed tako da ne morate žuriti (osobito kada trebate dovesti dijete u predškolsku ustanovu i sami raditi ujutro).

Možete olakšati prijelaze uključivanjem vašeg djeteta u proces. To može biti tako jednostavno kao što je podešavanje brojača jaja za pet minuta i reći da kada se zazvoni, vrijeme je da se okupate ili se obučete. Ili to može biti lako kao davanje djetetu izbor da li će nositi crvenu ili plavu košulju u školu.

Ne zaboravite glasno razmisliti i ažurirati svog sina ili kćer o tome što je sljedeće na rasporedu. Mala djeca mogu razumjeti mnogo više nego što mogu izraziti.

3. Razmislite kao malu djecu

Mala djeca nisu mali odrasli. Oni imaju problema s razumijevanjem mnogih stvari koje uzimamo zdravo za gotovo, kao što je kako slijediti upute i ponašati se na odgovarajući način. Vidjeti scenarij iz perspektive malog djeteta može pomoći u sprečavanju bijesa.

"Moglo bi se reći:" Znam, Derek, ne voliš ulaziti u autosjedalicu. Ali to je ono što moramo učiniti ", kaže Lerner. "Znači, ti se ne maziš, ali potvrđuješ njihove osjećaje. Moraš odrediti granicu, ali to radiš na način koji poštuje dijete, i koristiš ga kao priliku da im pomogne naučiti kako se nositi sa životnim frustracije i pravila i propisi. "

Davanje izbora također pokazuje da poštujete svoje dijete i prepoznajete djetetove osjećaje. Pitanje djeteta da li želi donijeti omiljenu knjigu u automobil ili ponijeti grickalicu može učiniti da se dijete osjeća kao da ima određenu kontrolu nad situacijom dok vi ostajete na čelu, kaže Lerner.

Nastavak

4. Vježbajte umjetnost odvraćanja pozornosti

Učinite da vam djeca skraćuju pozornost. Kada vaše dijete deseti put baci loptu na zid za blagovaonicu nakon što ste rekli da se zaustavi, prilično je lako preusmjeriti dijete na produktivniju aktivnost, kao što je trgovanje loptom za omiljenu knjigu ili premještanje igre van.

Rex Forehand, profesor psihologije Heinz i Rowena Ansbacher na Sveučilištu u Vermontu i autor knjige Roditeljstvo snažnog djeteta, kaže: "Roditelji moraju stvoriti okruženje koje najviše pogoduje dobrom ponašanju malog djeteta. Ako su u nečemu što ne bi trebali činiti, ideja nije da ih kažnjavate, već da ih pokrenete ili pokupite i stavi ih u drugu sobu. "

5. Dajte djeci pauzu

Time-outovi su jedan od temelja dječje discipline, ali oni možda nisu najbolji pristup za dijete koje je tek prohodalo. Negativna implikacija slanja daleko može naučiti djecu da su loši, a ne promovirati dobro ponašanje.

Ako djetetu date tajm-aut, ograničite ga na samo minutu ili dvije u ovoj dobi. Umjesto da ga nazovete time-out, što može biti zbunjujuće za djecu mlađu od 3 godine, nazovite ga kao nešto pozitivnije.

Lerner predlaže da se napravi "ugodan kutak", sigurno mjesto bez ometanja i stimulacije gdje vaše dijete može odmarati samo nekoliko minuta dok se on ili ona ne uspiju vratiti. To vam vrijeme može pomoći u pregrupiranju.

Ispravite loša ponašanja, ali i odvojite vrijeme da pohvalite dobro ponašanje. Asta kaže: "Ako ne kažete svom djetetu kad rade pravu stvar, ponekad će napraviti pogrešnu stvar samo da bi privukli pozornost." Kada svom malom djetetu kažete da je učinio nešto dobro, postoji dobra šansa da će vaše dijete to ponovno učiniti.

6. Ostanite mirni

Lako je za vaš krvni tlak doći do točke vrenja kada ste usred gledanja vašeg djeteta. Ali gubitak kontrole brzo će eskalirati ionako stresnu situaciju. Dajte si vremena da se ohladite, kaže Forhand. "Inače, odagnajete svoj vlastiti bijes. Na kraju ćete se, kao roditelj, osjećati još gore i krivim. I to neće učiniti vašem djetetu ništa dobro."

Nastavak

"Ja to zovem pristupom" Stepford Wife ", kaže Lerner. "Dok vaše dijete vrišti, recite:" Znam, znam, "ali budite potpuno mirni dok ga podižete. Ne pokazujte nikakve emocije."

Ponekad je najbolja taktika potpuno ignorirati ponašanje. "Samo se doslovno ponašaš kao da ne rade ono što rade", kaže Lerner. "Ignorirate ponašanje koje želite zaustaviti." Kada vaše dijete shvati da mu njegovo vrištanje neće donijeti drugu lizalicu ili vašu pažnju, naposljetku će se umoriti od vikanja.

Vaše dijete može vas odvesti tako blizu do točke da ste u iskušenju da ga udarite. No, većina stručnjaka upozorava na tu praksu. "Kad udarimo, djeca uče da je fizičko kažnjavanje prihvatljivo. I tako mi modeliramo točno ono što ne želimo da naša djeca rade", kaže Forhand. U fazi toddler-a, preusmjeravanje i kratki prekidi su daleko učinkovitija disciplinska taktika, kaže on.

7. Znati kada dati

Određene stvari u životu malog djeteta ne mogu se pregovarati. Ona mora jesti, četkati zube i voziti se u autosjedalici. Također se povremeno mora kupati. Udaranje i grizenje nikada nisu u redu. No, mnoga druga pitanja nisu vrijedna glavobolje. Odaberite svoje bitke.

"Morate odlučiti da li se isplati boriti, a oko pola vremena nije vrijedno boriti se", kaže Asta. To znači da je u redu da vaš sin nosi kostim superheroja u trgovini ili pročita Davanje stabla 10 puta za redom. Kad jednom dobije ono što želi, možete ga postupno natjerati da se pomakne u drugom smjeru - kao da nosite drugu odjeću ili odabirete drugu knjigu za čitanje.

Konačno, znajte da je u redu da se ponekad osjećate pod stresom vašeg malog djeteta. "Shvatite da nitko od nas kao roditelji nije savršen - radimo najbolje što možemo. Bit će dana da budemo bolji u ovome nego ostali dani", kaže Forhand. "Ali ako roditelji budemo dosljedni i imamo dosljedna pravila, onda ćemo vidjeti više dobrih dana nego loših dana."

Sljedeći članak

Pogreške roditelja čine s malom djecom

Vodič za zdravlje i roditeljstvo

1. Prekretnice za malu djecu
2. Razvoj djeteta
3. Ponašanje i disciplina
4. Sigurnost djece
5. Zdrave navike