Robert Preidt

HealthDay Reporter

PONEDJELJAK, 19. studenoga 2018. (HealthDay News) - Ako vas maltretira loš šef ili suradnik, srce vam može platiti cijenu, pokazuju nova istraživanja.

Žrtve zlostavljanja na radnom mjestu ili nasilja suočene su s većim rizikom od srčanih bolesti i moždanog udara, otkrili su istraživači.

Nova studija više od 79.000 europskih radnika nije mogla dokazati uzrok i posljedicu. Ali ako postoji je uzročna veza, uklanjanje zlostavljanja na radnom mjestu "značilo bi da bismo mogli izbjeći 5 posto svih kardiovaskularnih slučajeva", rekao je voditelj studije Tianwei Xu. Doktorski je student na Sveučilištu u Kopenhagenu u Danskoj.

Jedan stručnjak u Sjedinjenim Državama složio se da je zlostavljanje na radnom mjestu svakako nezdravo.

Čak i ako nevolje na poslu ne uzrokuju probleme sa srcem, to može "pogoršati srčane bolesti", rekao je Curtis Reisinger. On je šef psihijatrijske službe u Židovskom medicinskom centru Long Island u New Hyde Parku, N.Y.

U novoj studiji, Xuov tim pratio je dugoročne podatke više od 79.000 odraslih radnika u Danskoj i Švedskoj, u dobi od 18 do 65 godina, bez prethodne povijesti bolesti srca.

Devet posto ih je prijavilo zlostavljanje na radnom mjestu, a 13 posto ih je doživjelo nasilje ili prijetnje nasiljem na poslu u protekloj godini.

Nakon što su se prilagodili brojnim čimbenicima, istraživači su otkrili da su oni koji su bili zlostavljani na poslu imali 59 posto veći rizik od bolesti srca od onih koji nisu bili izloženi nasilju. Ljudi koji su bili izloženi nasilju ili prijetnjama na poslu imali su 25 posto veći rizik u odnosu na one koji nemaju takva iskustva.

Čini se da se rizici povećavaju s razinom prijetnje, navodi se u priopćenju Europskog kardiološkog društva. U usporedbi s onima koji nisu bili zlostavljani, ljudi koji su tvrdili da su često zlostavljani (gotovo svaki dan) u proteklih 12 mjeseci imali su 120 posto veći rizik od bolesti srca, navode autori studije.

U usporedbi s onima koji nisu bili izloženi nasilju na radnom mjestu ili prijetnjama, oni koji su najčešće bili pogođeni imali su 36 posto veći rizik od moždanog udara i drugih problema s moždanim krvnim žilama, pokazali su rezultati.

Nastavak

Dr. Satjit Bhusri je kardiolog u bolnici Lenox Hill u New Yorku. Čitajući nalaze, rekao je da "sve više shvaćamo koncept bolesti srca izazvanih stresom, inače poznatog kao" sindrom slomljenog srca ". Ova studija pokazuje povezanost između jednog takvog stresora, zlostavljanja i bolesti srca. "

Reisinger je rekao da ima smisla da stresori na radnom mjestu mogu oporezivati ​​srce.

Objasnio je da, kao i mnoge druge životinje, ljudi mogu biti pod stresom u stanje "uzbuđenja" koje, ako je konstantno, može prouzročiti kardiovaskularno oštećenje. Napad na radno mjesto, osobito, može ovjekovječiti ovo stresno stanje "u naš dom, rekreaciju, san i odmor".

Šefovi su uobičajeni izvori ovog stresa, a "iz perspektive ljudskih resursa, ljudi kažu da napuštaju svog šefa, a ne svoj posao", rekao je Reisinger. "Njihov šef je osoba od ključne važnosti za održavanje ili promicanje ili ignoriranje neaktivnosti na radnom mjestu."

Ali čak i ako ste nesretni da imate šefa u nasilničkom ponašanju, postoje načini da se nosite.

"Obuka za smanjenje stresa uključuje tehnike kao što su progresivno opuštanje mišića, vježbanje vještina, kognitivno-bihevioralne vještine, biofeedback, joga i slične vještine", rekao je Reisinger. "To može znatno doprinijeti smirivanju vaših reakcija na neprijateljsko radno okruženje."

Nalazi su objavljeni 18. studenoga European Heart Journal.