Sadržaj:
ČETVRTAK, 10. siječnja 2019. (HealthDay News) - Jednostavna beznačajna stolica pod vašim nogama mogla bi pomoći u liječenju konstipacije, kažu istraživači.
"Te su stolice postale popularne kroz stvari poput virusnih videozapisa i društvenih medija, ali doista nije bilo medicinskih dokaza koji bi pokazali jesu li djelotvorni ili ne", rekao je istraživač dr. Peter Stanich. Profesor je gastroenterologije, hepatologije i prehrane na Državnom sveučilištu Ohio.
"Ova studija pokazuje da ovi jednostavni uređaji mogu pomoći u simptomima kao što su zatvor, nadutost i nepotpuna praznina, te mogu pomoći ljudima da imaju udobnije i učinkovitije pražnjenje crijeva", rekao je u priopćenju na sveučilištu.
U istraživanju je sudjelovalo 52 sudionika, prosječne dobi 29, a 40 posto su bile žene. Iako su sudionici studije bili zdravi, 44 posto je izjavilo da se naprežu tijekom crijevnog pokreta, a jedna trećina ima problema s potpunim pražnjenjem crijeva.
Nakon četiri tjedna korištenja toaletne stolice, 71 posto sudionika imalo je brži rad crijeva, a 90 posto manje prijavilo je naprezanje. Časopis za kliničku gastroenterologiju.
Nastavak
"Važno je da su, na kraju istraživanja, dvije trećine sudionika izjavilo kako će i dalje koristiti stolicu za zahod", rekao je Stanich.
WC-stolica pod nogama poboljšava položaj tijela dok ima utroba. Tijelo je zamišljeno da bude u čučnju, ali sjedenje na zahodu uzrokuje zavoj rektuma koji otežava kompletno pražnjenje crijeva, objasnio je Stanich.
Problemi s radom crijeva mogu uzrokovati nadutost, zatvor i hemoroide i dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su oštećenje dna zdjelice i kile. Jedan od šest Amerikanaca doživljava zatvor.
"Potaknuo bih svakoga s problemima crijeva, konstipacijom ili proljevom da paze na to da razgovaraju sa svojim liječnikom. Ne samo da će vam liječnik vjerojatno pomoći da se bolje osjećate, nego može i odvesti ozbiljniju bolest", rekao je Stanich.
Rachel Shepherd je fizioterapeut u medicinskom centru države Wexner u državi Ohio koji se specijalizirao za liječenje poremećaja dna zdjelice. "Teško je govoriti o pokretima crijeva, a ne mnogo ljudi želi podići svoj zatvor", rekla je.
"Ali ako postoji nešto tako jednostavno kao što je mijenjanje položaja dodavanjem stolice, to je lako rješenje koje svatko može dodati", predložila je.