1 / 13

Te šarene oznake

S vremena na vrijeme svi dobivamo modricu - možda ste ušli u dovratak usred noći ili se spotaknuli o psa na jutarnju šetnju. Većina se ne mora brinuti i liječiti sama od sebe. Drugi mogu biti znak nešto ozbiljnijeg. Dobro je znati razliku između njih.

Prijeđite prstom unaprijed 2 / 13

Zašto se događaju?

Modrica se pojavljuje kada ozljeda uzrokuje krvarenje malih krvnih žila pod vašom kožom. Vaša koža nije slomljena, tako da krv nema nikamo. Skuplja i oblikuje ugruške i mijenja boju kože iznad ozljede. Teži udarci uzrokuju veće modrice - također nazvane kontuzijama. Oni mogu biti nježni ili povrijeđeni.

Prijeđite prstom unaprijed 3 / 13

Vrste modrica

Ravna, ljubičasta modrica koja se događa kada krv procuri u gornje slojeve vaše kože naziva se ekhimoza. Crno oko, ili "shiner", primjer je ove vrste modrica. Hematom se događa kada zgrušane krvi formira gruda pod kožu. Područje je obično otečeno, podignuto ili bolno. "Guska jaje" na glavi je jedan primjer. Hematom nije isto što i krvarenje - to je teško krvarenje unutar ili izvan vašeg tijela.

Prijeđite prstom unaprijed 4 / 13

Mnogo boja

Dok izliječite, željezo-bogata tvar u vašoj krvi - koja se naziva hemoglobin - razgrađuje se na druge spojeve. Ovaj postupak mijenja boje u modricama:

• Obično je crvena odmah nakon ozljede.

• Tijekom dana ili dva postaje crveno ili plavo.

• Za 5 do 10 dana može biti zelena ili žuta.

• Za 10 do 14 dana je žuto-smeđa ili svijetlosmeđa.

Trebalo bi potpuno izblijediti za oko 2 tjedna.

Prijeđite prstom unaprijed 5 / 13

Što učiniti s njima

Hladnoća može pomoći kod oticanja i može smanjiti veličinu crno-plave oznake. Također usporava dotok krvi u to područje, tako da manje od toga završi u vašem tkivu. Kada prvi put dobijete modricu, uzmite vrećicu smrznutih povrća ili napunite plastičnu vrećicu ledom, umotajte je u ručnik i nježno ga stavite na ozlijeđeno područje. Ostavite ga 15 do 20 minuta, skinite ga na oko 30 minuta, a zatim ga vratite.

Prijeđite prstom unaprijed 6 / 13

Podignite i zagrijte

Odmaknite ozlijeđeni ud i podignite ga iznad srca ako je moguće. Na primjer, ako ste udarili u potkoljenicu, držite nogu podignutu. To će spriječiti nakupljanje krvi, pomoći pri oticanju i spriječiti povećanje modrice. Nakon 2 dana stavite toplinu na površinu pomoću grijaće ploče ili tople tkanine. Uzmite lijek protiv bolova, poput acetaminofena ili ibuprofena, ako vam je potreban.

Prijeđite prstom unaprijed 7 / 13

Bone Bruise

I vaše su kosti napravljene od tkiva, tako da mogu i modrice. Bilo kakva ozljeda može uzrokovati jednu, kao što je sportska ozljeda ili automobilska nesreća, a neki medicinski uvjeti, kao što je artritis, mogu vas natjerati da dobijete jednu. Znakovi ove vrste modrica su isti kao i druge vrste - bol, osjetljivost, oteklina i promjena boje - ali obično boli više i traje duže. Vi ga tretirate na isti način: odmorite ga, stavite ga u led, podignite i koristite sredstva za ublažavanje bolova.

Prijeđite prstom unaprijed 8 / 13

Kada nazvati liječnika

Modrici je potrebna medicinska pomoć ako:

• Mislite da je to izazvalo uganuće ili slomljena kost.
• Postaje sve veći nakon prvog dana.
• To čini vašu ruku ili nogu natečenom ili zategnutom.
• Traje više od nekoliko tjedana ili se ponovno pojavljuje bez razloga.
• To je oko vašeg oka i teško vam je vidjeti ili gledati u različitim smjerovima.
• Dobio si ga od udarca u glavu, trup ili trbuh.

Prijeđite prstom unaprijed 9 / 13

Zašto mi je žvakanje jednostavno?

Vaša dob, spol i geni mogu igrati ulogu. Kako starite, vaša koža postaje tanja i gubi veći dio masnog sloja. Ne postoji "jastuk" za zaštitu krvnih žila, kako bi se lakše slomili. Žene imaju tendenciju lakše modrice od muškaraca - osobito od lakših ozljeda na nadlakticama, bedrima i stražnjici. Jednostavne modrice ponekad rade iu obiteljima.

Prijeđite prstom unaprijed 10 / 13

Može li biti nešto drugo?

Neka stanja mogu dovesti do mrlja koje izgledaju poput modrica. Veliki se nazivaju purpura. Malene crvene ili ljubičaste točke nazivaju se petehije. Problemi koji mogu uzrokovati mrlje krvi ili lako modrice uključuju:

• Poremećaji krvarenja poput hemofilije ili von Willebrandove bolesti
• Bolest jetre, poput ciroze
• Trombocitopenija (kada nemate dovoljno trombocita u krvi)
• Karcinomi poput leukemije, Hodgkinove bolesti ili multiplog mijeloma

Prijeđite prstom unaprijed 11 / 13

Je li moja dijeta kriv?

Folna kiselina (folna kiselina) i vitamini C, K i B12 pomažu u stvaranju krvnog ugruška. Ako ih ne dobijete dovoljno, lakše ćete dobiti modrice. Pokušajte jesti više agruma ako imate malo vitamina C. Govedina i jake žitarice za doručak bogate su B12. Zeleno lisnato povrće poput špinata su dobri izvori vitamina K i folne kiseline.

Prijeđite prstom unaprijed 12 / 13

Može li to biti moje liječenje?

Razrjeđivači krvi, aspirin, kortikosteroidi i kemoterapija koja se bori protiv raka mogu uzrokovati crno-plave oznake. Međutim, nemojte prestati uzimati lijekove sami. Razgovarajte sa svojim liječnikom. Možda će moći promijeniti vaš lijek ili vašu dozu tako da manje modrica ili uopće ne bude modrica.

Prijeđite prstom unaprijed 13 / 13

Mogu li ih spriječiti?

Ne možete izbjeći sve modrice, ali možete smanjiti vjerojatnost ozljeđivanja:

• Uključite noćno svjetlo kako se ne biste spoticali u mraku.
• Uklonite opasnosti kao što su prostirke.
• Držite šetnice bez namještaja ili drugih stvari na koje možete naletjeti.
• Nosite zaštitnu opremu kao što su kacige ili štitnici za trbuh ako se bavite sportom.

Prijeđite prstom unaprijed

Sljedeći

Naslov sljedećeg slajdova

Preskočite oglas 1/13 Preskoči oglas

Izvori | Pregledano od 4/5/2017 Recenzirao / la Carol DerSarkissian dana 25. travnja 2017. t

SLIKE PREDLOŽENE:

1. Getty Images
2. Medicinske slike
3. Getty Images
4. Getty Images
5. Getty Images
6. Getty Images
7. Getty Images
8. Getty Images
9. Getty Images
10. Getty Images
11. Getty Images
12. Getty Images
13. Getty Images

Mercy Hospital New Orleans: "Modrice i mrlje krvi pod kožom."

KidsHealth.org: "Modrice."

Klinika Mayo: "Jednostavna modrica: zašto se to događa", "Trombocitopenija (nisko broj trombocita)."

Klinika Cleveland: "Modrice."

Medicinski centar Sveučilišta Rochester: "Modrice ili crno oko (ekhimoza)."

Dječja bolnica u Seattleu: "Lump kože".

Merriam-Webster: "Krvarenje."

Nacionalni instituti za zdravstvo Ured za prehrambene dodatke: "Što je vitamin C i što radi?" "Što je vitamin B-12 i što radi?" "Što je Vitamin K i što čini?" "Što je folna kiselina i što ona radi?"

American Cancer Society: "Neželjeni učinci kemoterapije."

Recenziju napisao Carol DerSarkissian dana travnja 25, 2017

Ovaj alat ne daje medicinske savjete. Pogledajte dodatne informacije.

Ovaj alat ne pruža medicinske savjete. Namijenjen je samo za opće informativne svrhe i ne odnosi se na pojedinačne okolnosti. To nije zamjena za profesionalne medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje i ne treba se oslanjati na donošenje odluka o vašem zdravlju. Nikada nemojte zanemariti stručne medicinske savjete u traženju liječenja zbog nečega što ste pročitali na stranicama. Ako mislite da imate hitnu medicinsku pomoć, odmah nazovite svog liječnika ili nazovite 911.