Već stoljećima roditelji pokušavaju pronaći rješenja za mokrenje u krevetu, često uzalud.

Ono što se, međutim, nije promijenilo, jest činjenica da mnoga djeca koja vlaže krevet osjećaju dubok osjećaj srama i sramote zbog svog problema, što može pridonijeti niskom samopoštovanju. Dobra vijest je da postoje stvari koje možete učiniti kao roditelj kako biste smanjili negativne emocionalne učinke mokrenja u krevetu, također poznate kao eneureza.

1. Razgovarajte o mokrenju s pedijatrom vašeg djeteta.

Mnoga djeca navlaže krevet dok ne navrše šest godina, a zatim se zaustave, bez potrebe za liječničkim liječenjem. Ali ako je vaše dijete starije od 6 godina ili ako problem s mokrenjem uzrokuje vas ili vašu zabrinutost za dijete, dobro je posjetiti svog pedijatra. Liječnik može napraviti niz testova kako bi isključio abnormalnosti koje bi mogle uzrokovati problem, i pomoći da se um djeteta oslobodi o mokrenju u krevetu.

Ponekad, znajući da je mokrenje u krevetu medicinski problem koji liječe liječnici, može pomoći u ublažavanju sramote ili sramote djeteta. Vi i vaše dijete možete razgovarati o tome da ćete se obratiti mokrenju u krevetu na isti način na koji biste se osvrnuli na grlobolju ili uganuti gležanj, na primjer.

Vaše se dijete može osjećati kao da nešto radi krivo ako uvozi krevet, pa joj vi i liječnik možete dati do znanja da to nije njezina krivnja. Može biti korisno objasniti djeci koja navlaže krevet da je enureza često uzrokovana pomalo kasnim razvojem mjehura i živcima koji djeluju s njim. Također možete govoriti o činjenici da mnoga djeca koja vlaže krevet spavaju tako čvrsto, da se ne probude kad im je potrebno ići u kupaonicu.

2. Recite djetetu da je mokrenje uobičajeno.

Noć o mokrenju nije nešto o čemu djeca razgovaraju jedni s drugima, tako da se vaše dijete može osjećati kao da je jedino dijete njegovih godina koje još uvijek navlači krevet. Svakako mu recite da milijuni djece i tinejdžera također redovito mokre svoje krevete. Zapravo, vrlo je vjerojatno da poznaje nekog drugog s problemom mokrenja u krevetu - on to jednostavno ne zna.

Mokrenje u krevetu često teče iu obiteljima. Djeca čiji roditelji nisu navlažili krevet imaju 15% šanse da postanu mokri, što se povećava do 44% ako jedan roditelj smoči krevet i popne se do 77% ako oba roditelja navlače krevet kao djeca. Dakle, ako vi ili vaš partner navlažite krevet dok ste bili mladi, podijelite te informacije sa svojim djetetom. Reći im da imaš isti problem možeš smanjiti sramotu koju osjeća i dati mu nadu da će preboljeti problem.

Nastavak

3. Nemojte se ljutiti kad dijete navali krevet.

Vjerojatno je da je vaše dijete već jako uznemireno i posramljeno što je sinoć ponovno navlažilo krevet. I, vjerujte ili ne, nije to učinio namjerno. Bez obzira koliko ste u iskušenju da se naljutite, važno je da ostanete mirni i pozitivni. Zapravo, kažnjavanje vašeg djeteta za vlaženje kreveta može zapravo pogoršati problem i oštetiti vaš odnos s djetetom.

Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti da pomognete djetetovom samopoštovanju je da ga ohrabrite i dajte mu nadu da će prevladati problem. Isto tako, svakako dajte djetetu pohvale za buđenje kad god se to dogodi. Ako vaše dijete ima braću i sestre, budite sigurni da znaju da zadirkivanje oko mokrenja u krevetu nije dopušteno.

4. Olakšajte djetetu da pronađe kupaonicu noću.

Vaš cilj je da se vaše dijete popne na korištenje kupaonice u noći, ako je potrebno, pa se pobrinite da se osjeća ugodno. Može biti korisno reći joj da je u redu da ode u kupaonicu u noći. Za djecu koja se boje mraka, postavljanje noćnih svjetiljki u hodnik i kupaonicu može učiniti manje zastrašujućim da se tijekom noći ode u kupaonicu.

Da bi se vaše dijete naviklo na korištenje kupaonice u noći, moglo bi vam biti korisno da je najprije probudite kako biste pomogli usaditi naviku.

5. Potaknite dijete da preuzme odgovornost za vlaženje kreveta.

Baš kao što ne želite prenaglašavati mokrenje u krevetu, važno je da ga ne zanemarite u cijelosti. To vam može dati osjećaj osnaženja i pomoći s neugodnošću ako ga potičete da vam pomogne u čišćenju i pomoći s rubljem kada se mokrenje u krevetu dogodi, ako je dovoljno star.

Može biti korisno slojiti posteljinu listovima i upijajućim jastučićima između slojeva. Svako jutro, ili usred noći, dijete može ukloniti mokri sloj i otkriti ispod njega suhi sloj. To može umanjiti rublje i olakšati postupak izrade kreveta.

Nastavak

6. Dajte djetetu osjećaj kontrole nad mokrenjem u krevetu.

Mnoga djeca koja vlaže krevet očajavaju zbog toga što su ikad preboljela svoj problem, koji može poslati svoje samopoštovanje u spiralu. Zanimljivo je da djeci nije neuobičajeno da prestanu vlažiti krevet ubrzo nakon što posjete stručnjaka i shvate da postoje stvari koje se mogu učiniti da se zaustavi mokrenje u krevetu.

Postoji više različitih načina na koje možete pomoći vašem djetetu da preuzme dio odgovornosti za oporavak od mokrenja u krevetu, što će usaditi povjerenje i osjećaj nade. Prvo, radite sa svojim djetetom na stvaranju i čuvanju kalendara ili dnevnika za mokrenje u krevetu. Vaše dijete može prepoznati suhe noći sa zvijezdama i čak smisliti različite hipoteze. Na primjer, oni mogu odlučiti testirati da li ograničavanje sode u večernjim satima pomaže smanjiti pojave mokrenja u krevetu i pratiti ih u svom dnevniku o mokrenju u krevetu.

Također možete potaknuti svoje dijete da vizualizira da se mokraćni mjehur puni preko noći i zamislite da se probudi u kupaonici kada treba mokriti.

Rad s djetetom za korištenje alarma za mokrenje u krevet - uređaj koji se nosi i stvara buku kako bi probudio dijete kada se smoči - također može pomoći vašem djetetu da se osjeća kao da radi nešto kako bi zaustavio vlaženje kreveta. Možda biste željeli usporediti aktivno sudjelovanje vašeg djeteta u rješavanju problema mokrenja s krevetom s nečim što radite za problem koji imate, kao što je konzumiranje zdrave prehrane i vježbanje za mršavljenje ili nošenje naočala koje će vam pomoći da bolje vidite.