S dva vrlo očekivana filma i bebom br. 2 na putu, mlada glumica tvrdi da se nalazi u središtu pozornosti A-liste.

Autor Lauren Paige Kennedy

Bryce Dallas Howard možda će glumiti kao negativca u dva trenutna filma, ali ona samo igra ulogu. Off-screen se susreće kao prijateljska, laka mama koju možete susresti na igralištu, kavu u ruci. Sa 4-godišnjakom po imenu Theo kod kuće i još jednom bebom na putu, ovo nije mnogo.

No, kad je riječ o njezinom zdravlju, Howard nije stranac kada je došao mračan dramatičan zaokret. Tijekom prve trudnoće dobila je 80 kilograma (udvostručila preporučenu količinu), a zatim se borila s produženom postnatalnom depresijom koja je bila tako jaka da se "osjećala kao da sam u dubokoj jami i nisam se mogla izvući iz nje". Obraćala se svojoj obitelji prepoznavanjem njezina snažnog emocionalnog povlačenja tijekom ovog bolnog razdoblja, a zatim ju je poticala da zatraži stručnu pomoć.

Zvijezda u usponu je, i uvijek je bila, čvrsta s roditeljima. Njezin otac je legendarni Ron Howard, koji je nekoć bio poznat širom svijeta kao "Opie" i "Richie Cunningham" za svoje TV-uloge u sitcomu i nastavio postizati Oskara kao producent / redatelj takvih filmova kao Prekrasan um i Apollo 13, Mladi Bryce odrastao je u Greenwichu, Conn, daleko od Tinseltownovih ukrasa. Bila je svjesna slave svoga oca, kaže ona, ali nikada nije bila uhvaćena u središtu pozornosti.

Umjesto toga, plaćala je svoje članarine na Broadwayu i godinama sijala u tišim filmovima kao što je sablasni M. Night Shyamalan Gospa u vodi i Clinta Eastwooda odsada, (Pomoćne uloge u Spider-Man 3 i Zasjeniti, treća rata u. t Sumrak Saga, mega-proračunske iznimke.) Njezin rani rad je impresivan, ako je malo niskog ključa, baš kao i sama Howard. Ali budite spremni, jer će glumica s plamenom kosom, 30, izazvati uzbuđenje.

Nove uloge Brycea Dallasa Howarda

Osim što je nazvana najnovija muza Kate Spade za dizajnersku šik reklamnu kampanju - sada na stranicama modnih časopisa posvuda - Howardov breskvasti i kremasti lik je također sveprisutan u nacionalnim cineplexesima. Prvi je Pomoć, jedan od najtraženijih filmova ovog ljeta. Baziran na najprodavanijem romanu Kathryn Stockett o rasnim napetostima na jugu, otvara se u kolovozu. U rujnu, Howard podupire gorko-slatke komedijske stilove A-listera Setha Rogena, Josepha Gordona-Levitta, Anne Kendrick i Anjelice Huston u 50/50.

Nastavak

Howard igra negativca u oba filma. Ili bismo trebali reći, loša djevojka. "Iskreno, za glumca je zabavno", kaže ona časopis preuzimanja polarizirajućih znakova. "U početku sam bio neodlučan učiniti Pomoć, jer dok je to prekrasna knjiga, ona je također ukorijenjena u mnogo bolnih istina … ali ja sam imao najviše vremena ikada raditi s tim ženama co-zvijezde Emma Stone i Viola Davis i igrati ovaj lik, čak i ako je ona odvratno ljudsko biće. "

"Odvratno ljudsko biće" je gadna Hilly Holbrook, najopasnije stvorenje fikcije koje se pojavljuje otkako je Bob Ewell uništio živce Ubiti pticu rugalicu, Slatko-kao-zmija Hilly je društvo princeze i snažne segregacije u 1960-ima Jackson, gospođice. Za nju se pitanje građanskih prava ne smije raspravljati niti napredovati; sve će biti zaustavljeno. I ona je više nego spremna učiniti svoj dio.

Howardov drugi novi film, 50/50, koji se bori s pitanjima 21. stoljeća - ispitujući kako se može vrtoglavo kretati našim nekad nezgrapanim sustavom zdravstvene skrbi.

Snažan i autentičan, film je napisao TV producent Will Reiser, kojem je prije šest godina u dobi od 25 godina dijagnosticiran rijetki karcinom kralježnice, te je dobila 50/50 šanse za preživljavanje. Gordon-Levitt glumi lik koji se nađe u sličnoj situaciji, a Rogen se nasmijao i nagovorio ih da budu najbolji prijatelj koji je razjaren zbog Howardovog karaktera, djevojke koja je prilično mlaka da postane skrbnik pacijenta kemoterapije.

Na pitanje što ju je privuklo, Howard kaže: "Prije svega, htio sam raditi s tim dječacima Rogenov tim. I htio sam iskustvo da budem dio ove nevjerojatne priče."

Čuvanje za one s ozbiljnim bolestima

Film istražuje kako pad u zečju rupu bolesti redefinira ne samo očekivano trajanje života, nego i odnose. Teška pitanja pokreću zaplet: Tko vas vodi i od tretmana kada niste u stanju da to učinite sami? Gurne za najbolji tretman? I to je neupitno za vas kad vam ide opasno?

Nastavak

"Ne poštujem njezine odluke, ali mogu suosjećati s njom", kaže Howard njezina lika, koji vara Gordon-Levittovog lika, na kraju ga bacajući na sudbinu. "Možete li zamisliti da ste u vezi, ležerno se zabavljate, i odjednom se nešto tako dogodi? Obuhvaća kako okolnosti života i smrti ostavljaju osobu tako ranjivu, ne samo na bolest, već i na ljude oko sebe. "

U stvarnom životu novodijagnosticiranim pacijentima je potreban tim navijača, kaže Karen Mercereau, RN, osnivačica i izvršna direktorica RN Patient Advocates u Tucsonu, Arizona, koja bi trebala uključivati ​​članove obitelji, društvenu mrežu i vrhunske liječnike - i moguće neovisnog zastupnika koji razumije kako bolnice rade i gdje pronaći najrelevantnije informacije o osiguranju, grupama za podršku i vodećim istraživanjima.

"Kada se osoba prvi put dijagnosticira, čuje vrlo malo", objašnjava Mercereau, scena u kojoj se odigrava 50/50 kada se Gordon-Levittov lik iznenada zaboravi svuda oko njega, dok mu je glas liječnika trut u besmislice u trenutku kad izgovori riječ rak. "Pacijent ima vlastiti unutarnji dijalog i bori se protiv straha. Zato je tako važno imati nekoga tko može objasniti postupke ne samo jednom, nego šest puta ako je potrebno. Novi pacijenti nemaju takav prostor za glavu da ga uzmu. sve u."

Howardova postpartalna depresija

Srećom, Howard se nikada nije suočio s takvom dijagnozom, iako je "izgubila dvoje djedova i baka do raka, a definitivno sam imao mnogo ljudi u mom životu koji su se time bavili, uključujući i bliskog prijatelja koji se sada bori s rijetkim oblikom." "

Umjesto toga, njezin najveći osobni zdravstveni izazov bila je njezina sakaćenje s postporođajnom depresijom nakon što je njezin sin rođen 2007. godine. To je trajalo 18 dugih, uznemirujućih mjeseci.

"Imala sam 25 godina i imala sam ideju o vrsti majke koju želim biti", kaže Howard časopis, "Držao sam se te vizije i potpuno sam se prestao prijavljivati. Moji osjećaji bili su potpuno suprotni onome što sam htjela ili što sam očekivala da osjećam, a to je bilo tako zapanjujuće. Okolnosti oko rođenja bile su izazov. … Moj suprug glumac Seth Gabel se morao vratiti na posao samo pet dana nakon rođenja Thea, osjećao sam se strašno, ali nisam znao reći: 'Imam postporođajnu depresiju'. Nisam prepoznao da sam u njemu. Osjećao sam se kao da sam loša osoba ili da se ne nosim sa svime.

Nastavak

Uzroci postporođajne depresije

"Postporođajna depresija se definira kao velika depresija koja se može razviti nakon poroda", kaže dr. Dorothy Sit, docentica za psihijatriju u Health Behavioral HealthCare Zapadnog psihijatrijskog instituta i klinike u Pittsburghu. "Općenito se identificira u roku od 12 tjedana porođaja i prati dva ili više uzastopnih tjedana niskog raspoloženja, gubitak interesa za dnevne aktivnosti, promjena apetita i spavanja, gubitak težine ili dobitak, osjećaj bezvrijednosti, plus krivnja zbog biti 'dobra mama', a ponekad i beznađe i suicidalne misli. '

"Mjesecima sam bio nevjerojatno lišen sna", nastavlja Howard. "Moje mlijeko nije dolazilo, a Theo je bio žutokljunac, a ja sam stalno pokušavao nahraniti i ne koristiti formulu … kad je spavala i to mi se činilo. Osjećala sam se kao najluđa vrsta mučenja. Opet sam trudna, potrudit ću se predvidjeti takve potrebe - doprijeti do prijatelja i obitelji i dopustiti sebi da se u potpunosti oporavim od rada. "

Istraživanja pokazuju povezanost između produženog nedostatka sna i postporođajne depresije, kaže Sit. Ona također navodi "druge ekološke čimbenike, kao što su loša socijalna podrška i financijski stresovi" - uvjeti s kojima se Howard nije suočio - kao moguće katalizatore. Postporođajna depresija "također može biti povezana s hormonskim smjenama, kada žena nakon poroda izgubi mnogo estrogena. Osim toga, nakon što je prošla epizoda depresije prije trudnoće, predviđa se povećani rizik za pojavu nakon toga."

Howard kaže da joj je osjećaj otuđenosti od svog sina bio najviše uznemirujući. "Dobro nam ide sada", kaže ona za Thea, kojeg je navodno nazvala "to" tijekom svojih najmračnijih dana. "To je postao najčudesnije uravnotežen odnos u mom životu - potpuno suprotno od toga kako je bilo u početku", dodaje ona. "I ja sam tako zahvalan za to."

Dok ona odbija detaljno objasniti koja je specifična kombinacija lijekova i / ili terapije radila za nju, ona kaže: "Tako je važno pronaći pravog liječnika i imati pravi odnos s tom osobom. … Osjećam se kao moj postporođaj depresija bila je kemijska neravnoteža, jer kad sam tražila pomoć, moji simptomi su jednostavno prestali.

Nastavak

Sprečavanje postporođajne depresije

Postporođajna depresija je mnogo više od "baby bluesa". Gotovo 13% trudnica i novih majki razvija depresiju nakon poroda, a simptomi se kreću od blage do oslabljujuće. U najtežim slučajevima može biti opasno i za majku i za bebu.

Sit nudi savjete za žene koje su ili izložene riziku od razvoja postporođajne depresije ili ih mogu imati sada:

• Većina liječnika opće prakse i liječnika opće prakse nudi probir nakon poroda četiri do šest tjedana nakon poroda. "Sada postoje dobre projekcije, uključujući i Edinburgh Postnatalnu depresiju, koja daje liječnicima naznaku kako nova majka radi", savjetuje Sit. Pitajte svog liječnika za informacije o EPDS testu ili preuzmite kopiju na www.beyondtheblues.info/Docs/edinburgh%20english.pdf
• Žene s poviješću depresije moraju biti oprezne tijekom trudnoće. Pobrinite se da vaš liječnik zna za vašu povijest bolesti, uključujući i depresiju, kako biste oboje mogli biti u potrazi za bilo kakvim simptomima.
• Svakodnevno vježbanje od 30 do 60 minuta može poboljšati raspoloženje, kaže Sit, i može pomoći u ublažavanju simptoma PPD-a. Aerobna tjelovježba, kao što je trčanje, vožnja biciklom ili hodanje, dobar su izbor. Ali prije početka bilo kakve tjelesne aktivnosti, prvo se obratite svom liječniku. Tjelovježba nije sveobuhvatna.
• Konačno, ako simptomi PPD pacijenta ostaju nepromijenjeni tijekom liječenja, to može ukazivati ​​na osnovnu, nepovezanu zdravstvenu brigu, kao što je problem sa štitnjačom ili drugi poremećaj. "Obavezno javite svom liječniku ako se vaši simptomi ne poboljšaju", savjetuje Sjediti.

Tijelo nakon bebe Brycea Dallasa Howarda

Unatoč borbi s depresijom, Howard je odbio prenijeti prekomjernu tjelesnu težinu tijekom prve trudnoće ili njezinu nesposobnost da se stisne u sitne uzorke za nekoliko mjeseci - ili čak godinu dana - nakon Theovog rođenja.

Nakon što je konačno izgubio tvrdoglavu težinu od 80 kilograma, Howard je obeshrabren zbog mogućnosti ponovnog gubitka neželjene težine. Howard je sretan zbog toga: "Nikada više neću biti depresivan zbog prekomjerne težine od 5, 10 ili 15 kilograma", inzistira. "Dobivam količinu težine koju sam učinio tijekom prve trudnoće - i dobio sam do 210 kilograma - samo se naučite opuštati o tome. Trebalo mi je toliko vremena da izgubim težinu bebe, prilagodila sam se teže, i rekao sam: "Odbijam povezati ono što sam s oblikom svoga tijela." Imao sam bebu, nisam neko nepromišljeno ljudsko biće … i kad sam napokon izgubio sve što sam osjećao kao da sam stvarno nešto postigao. "

Nastavak

Prenatralno zdravlje Brycea Dallasa Howarda

Howard je učinio spavanje, prehranu i prenatalnu vježbu prioritetom: "Bio sam u puno boljem stanju kada sam zatrudnjela ovaj put. Kada je jutarnja mučnina počela i sve što sam mogao trbuh je bio bagels, osjećao sam se malo bummed jer sam ' Dosad sam bio tako pažljiv prema svojoj prehrani, ali sebi obećavam da ću u trenutku kada mogu tolerirati zdraviju hranu, prebaciti brzinu natrag na dobro zaokružen plan prehrane.

Također je više disciplinirana u dobivanju ostatka koji joj je potreban i održava svoju rutinu vježbanja prije nego je bila trudna. (Međutim, žene trebaju razgovarati sa svojim liječnikom o vježbanju; neke žene ne smiju vježbati na isti način ili na istoj razini kada su trudne.)

"Lijepo je izaći van što je češće moguće, pogotovo s mojom obitelji. Na kraju se nadam da će se ti napori zbrojiti kako bi se ostvario snažan rad i zdrav oporavak."

Zato napravi tri glavna projekta za Howarda. I dok Pomoć i 50/50 Možda već izaziva buzz boksova, Theov novi sibling (koji kasni ove godine) je produkcija o kojoj je Howard najviše uzbuđen. I jedine recenzije o kojima joj je stalo dolaze od njezina prvorođenca.

"On je bio nevjerojatna pomoć i vrlo razumijevanje!" kaže o svojoj reakciji na trudnoću. Hoće li se njegov pozitivan stav nastaviti nakon rođenja? "Prelazim prstima!" kaže ona, smijući se.

Prenatralno zdravlje Brycea Dallasa Howarda

Howard je učinio spavanje, prehranu i prenatalnu vježbu prioritetom: "Bio sam u puno boljem stanju kada sam zatrudnjela ovaj put. Kada je jutarnja mučnina počela i sve što sam mogao trbuh je bio bagels, osjećao sam se malo bummed jer sam ' Dosad sam bio tako pažljiv prema svojoj prehrani, ali sebi obećavam da ću u trenutku kada mogu tolerirati zdraviju hranu, prebaciti brzinu natrag na dobro zaokružen plan prehrane.

Također je više disciplinirana u dobivanju ostatka koji joj je potreban i održava svoju rutinu vježbanja prije nego je bila trudna. (Međutim, žene trebaju razgovarati sa svojim liječnikom o vježbanju; neke žene ne smiju vježbati na isti način ili na istoj razini kada su trudne.)

Nastavak

"Lijepo je izaći van što je češće moguće, pogotovo s mojom obitelji. Na kraju se nadam da će se ti napori zbrojiti kako bi se ostvario snažan rad i zdrav oporavak."

Zato napravi tri glavna projekta za Howarda. I dok Pomoć i 50/50 Možda već izaziva buzz boksova, Theov novi sibling (koji kasni ove godine) je produkcija o kojoj je Howard najviše uzbuđen. I jedine recenzije o kojima joj je stalo dolaze od njezina prvorođenca.

"On je bio nevjerojatna pomoć i vrlo razumijevanje!" kaže o svojoj reakciji na trudnoću. Hoće li se njegov pozitivan stav nastaviti nakon rođenja? "Prelazim prstima!" kaže ona, smijući se.

Howard: "Dan za danom"

Bryce Dallas Howard žonglira majčinstvom, profesionalnim životom i imidžom tijela kao i svaka Amerikanka: "Shvaćam iz dana u dan. I uvijek se pitam je li to što radim u redu, biti radna mama," zauzet glumac priznaje. U nastavku je navedeno što radi za ovu zvijezdu u usponu:

Očekivati ​​neočekivano, Howard priznaje unaprijed stvoren pojam o tome što bi majčinstvo donijelo. Umjesto toga, imala je grubu isporuku, odbila je sve lijekove protiv bolova, imala je teško dojenje i ostala je tiha kad joj je trebala pomoć - recept za zdravstvenu krizu. Sada kaže: "Znam da ću biti prva koja će pitati moju obitelj ili prijatelje ako trebam pomoć."

Ne zaboravi vas, Povratak na posao bio je dio njezina povratka zdravlju. "Prestala sam se prijavljivati ​​sa sobom", kaže ona časopis, odnoseći se na vlastite potrebe i želje. "Tako sam sretna što sada imam stvarno veliku skrb o djeci", dodaje ona kako bi mogla preuzeti povremenu soičnu ulogu.

Budite ljubazni prema svom tijelu, "Nikada više neću nositi bikini", kaže Howard. "Ali ja to kažem s treptanjem u oku, jer se osjećam jako ponosno! Moje se tijelo proširilo do te mjere da nosi život. I, znate, bikini ili bez bikinija, osjećam se prilično dobro u vezi toga."