Dakle, vaš liječnik ili liječnik vam je dijagnosticirao postporođajnu depresiju. Što sad? Prvo, i što je najvažnije, nemojte se posramiti ili posramiti. Mnoge se nove mame bave širokim rasponom emocija nakon što imaju bebu. Učinili ste pravu stvar da potražite pomoć.

Postoje različiti načini liječenja postporođajne depresije. Vaš liječnik će s vama razgovarati o tome želite li vidjeti savjetnika. Također može razgovarati s vama o uzimanju antidepresiva, lijekova koji liječe depresiju i koji bi vam trebali pomoći da se osjećate više kao vi.

Kako djeluju antidepresivi?

Antidepresivi utječu na određene kemikalije u mozgu nazvane neurotransmiteri. Ima mnogo antidepresiva. Neke vrste rade na različitim kemikalijama u mozgu od drugih.

Mnogi novi antidepresivi imaju manje nuspojava od nekih starijih. Ali svaki cilja različite kemikalije u mozgu, tako da neki rade bolje za određene ljude od drugih.

Noviji antidepresivi uključuju:

• Bupropion (Wellbutrin, Zyban)
• Escitalopram (Lexapro)
• Fluoksetin (Prozac, Sarafem)
• Paroksetin (Paxil, Pexeva)
• Sertralin (Zoloft)

Stariji antidepresivi uključuju:

• Amitriptilin (Elavil)
• Desipramin (Norpramin)
• Doxepin (Deptran, Sinequan)
• Tranylcypromine (Parnate)
• Trimipramin (Surmontil)

Može potrajati nekoliko tjedana da bi antidepresivi bili potpuno učinkoviti, stoga budite strpljivi. S nekim ćete polako povećati dozu. S drugima možete uzeti punu dozu odmah.

Ako ne dobijete olakšanje, obavijestite svog liječnika ili savjetnika. Možda ćete biti bolji s različitim dozama ili drugim lijekovima. Vi i vaš liječnik možete pronaći lijek ili kombinaciju lijekova koji vam najbolje odgovaraju.

Nuspojave

Najnoviji antidepresivi na tržištu imaju nekoliko nuspojava, ali ipak treba paziti na:

• Mučnina ili povraćanje
• Vrtoglavica
• Nemir
• Seksualni problemi
• Problemi sa spavanjem
• Povećanje težine / gubitak težine
• glavobolje
• Proljev
• Suha usta

Stariji antidepresivi mogu uzrokovati:

• Suha usta
• Zamagljen vid
• Zatvor
• Problemi s pražnjenjem mjehura
• Osjećaj umora
• Veći apetit i povećanje težine
• Vrtoglavica kad ustaneš
• Povećano znojenje

Mogu li se i dalje dojiti?

Ako još uvijek skrbite za bebu, vjerojatno se pitate je li sigurno uzimati antidepresive. Najvjerojatnije da, ovisno o lijeku.

Antidepresivi su se pojavili u majčinom mlijeku u vrlo malim količinama. Istraživanja su pokazala da ni stari ni novi lijekovi nemaju štetne učinke na bebe kada male količine prolaze kroz majčino mlijeko. Ali svakako obavijestite svog liječnika da ste dojenje, samo da biste bili sigurni.

Više od meda

Čak i ako vaš liječnik prepiše lijekove, možda ćete i dalje željeti razmišljati o pohađanju savjetovanja ili razgovarati o terapiji, kao dio vašeg liječenja.

Također, važno je brinuti o sebi svaki dan kako biste povećali raspoloženje. Trebao bi:

• Uzmi više sna
• Vježba
• Jedite zdravu hranu
• Radite zabavne aktivnosti
• Odvojite malo vremena da se opustite

Sljedeći u tretmanima poslijeporođajne depresije

Terapija razgovora