1 / 16

Želite svjetlije, bjelje zube?

Jesu li vaši biserni bijelci izgubili sjaj zbog prljavih sivih ili žutih mrlja? Zamrljani zubi mogu se pojaviti dok starimo, ali neke uobičajene namirnice, pića, pa čak i sredstva za ispiranje usta mogu zaprljati zube. Lijekovi za samostalno čišćenje mogu pomoći izbjeljivanju zubi i izbjegavanju supstanci koje mrlje zube mogu zaustaviti daljnje promjene boje. Koristite ove tajne kako bi zubi bjelji da bi vratili svoj svijetli osmijeh.

Prijeđite prstom unaprijed 2 / 16

Do-It-Yourself izbjeljivanje zubi

Vi se sami možete riješiti površinskih mrlja. Brojni proizvodi za izbjeljivanje zuba kod kuće - kompleti, trake, paste za zube i ispiranja - mogu posvijetliti mrlje. Postoje čak i neki staromodni lijekovi koje možete isprobati. Proizvodi za izbjeljivanje zubi dostupni na policama ljekarni koriste blagu bjelilo za posvjetljivanje žutih zuba. Zubne paste koriste abrazivna sredstva i kemikalije za uklanjanje površinskih mrlja. Za duboke mrlje možda će vam trebati pomoć stomatologa.

Prijeđite prstom unaprijed 3 / 16

Kitovi za izbjeljivanje zuba

Dom za izbjeljivanje zubi sadrži karbamid peroksid, izbjeljivač koji može ukloniti i duboke i površinske mrlje i zapravo promijeniti vašu prirodnu boju zuba. Ako imate zube umrljane kavom, kit za izbjeljivanje zubi vam može pomoći. Kod nekih kompleta na površinu zuba nanosite gel na bazi peroksida (s malom četkom). Kod drugih kompleta, gel se nalazi u pladnju koji plijeni zube. Ladicu morate nositi dnevno (30 do 45 minuta) tjedan dana ili dulje.

Prijeđite prstom unaprijed 4 / 16

Početna traka za izbjeljivanje

Trake za izbjeljivanje zuba pomoći će u uklanjanju mrlja zuba. Ove trake su vrlo tanke, gotovo nevidljive i obložene su gelom za izbjeljivanje na bazi peroksida. Nosite ih nekoliko minuta dnevno tjedan dana ili više. Rezultati su vidljivi za samo nekoliko dana i traju najmanje godinu dana. Rezultati s trakama nisu tako dramatični kao kod kompleta za izbjeljivanje, ali trake su jednostavne za korištenje i prilično su sigurne.

Prijeđite prstom unaprijed 5 / 16

Izbjeljivanje zubnih pasta i ispiranja

Kako skinuti mrlje sa zuba? Zubne paste, gelovi i ispiranja koji se dobivaju bez recepta pomažu u uklanjanju nekih površinskih mrlja. Mnogi od tih proizvoda sadrže blage abrazive, kemikalije ili sredstva za poliranje. Za razliku od bjelila, ne mijenjaju prirodnu boju zuba.

Prijeđite prstom unaprijed 6 / 16

Početna lijekovi za bjelji zubi

Neki ljudi još uvijek više vole starinski kućni lijek za pečenje sode i četkicu za zube kako bi nježno izbijelili zube kod kuće. Također, neke namirnice kao što su celer, jabuke, kruške i mrkve pokreću mnogo sline, koja pomaže ispirati ostatke hrane na zubima. Žvakaća žvakaća bez šećera je akcija čišćenja zuba i također izaziva slinu. Bonus od sve te sline: neutralizira kiselinu koja uzrokuje karijes. Sa zubima, više sline je bolje svugdje.

Prijeđite prstom unaprijed 7 / 16

Izbjeljivanje zubi i zubarski rad

Približite izbjeljivanje zuba s oprezom ako imate puno zubnih ljuskica, lijepljenja, ispuna, krunica i mostova. Izbjeljivač neće olakšati ove proizvedene zube - što znači da će se izdvojiti među svojim novo izbijeljenim prirodnim zubima. Kako bi se uskladili vaši bjelji zubi, možda ćete morati istražiti novi stomatološki rad, uključujući furnire ili lijepljenje.

Prijeđite prstom unaprijed 8 / 16

Sprečavanje mrlja zuba

Kao što smo dobi, vanjski sloj zubne cakline nosi daleko. Donji sloj, nazvan dentin, je žutiji. Zato je važno izbjegavati bojenje zubi, osobito nakon izbjeljivanja. Ako se brinete s hranom i pićima koja obezbojenjuju zube, rezultati izbjeljivanja mogu trajati i do jedne godine. Izbjeljivanje zubi prečesto može učiniti da izgledaju prozirno i plavo, pa ćete htjeti zadržati svoj novi osmijeh.

Prijeđite prstom unaprijed 9 / 16

Čuvati zube bijelim, ne osvjetljavati

Ne samo da je to loše za vaše zdravlje, već i pušenje je jedan od najgorih prijestupnika kada je u pitanju bojenje zuba. Duhan uzrokuje smeđe mrlje koje prodiru u žljebove i jamice cakline zuba. Mrlje od duhana može se teško ukloniti četkanjem. Što duže pušite, to su mrlje postajale sve dublje. Pušenje također uzrokuje loš zadah i gingivitis (bolesti desni) i povećava rizik od većine vrsta raka.

Prijeđite prstom unaprijed 10 / 16

Hrana koja uzrokuje mrlje zuba

Postoji još jedan razlog da gledaš što jedeš. Neke uobičajene namirnice mogu obezbojiti zube. Evo jednostavnog načina da utvrdimo je li hrana kriva: Sve što može obojiti bijelu pamučnu majicu može zaprljati zube, kažu zubari. Kava, na primjer, mrlja zube. Ostali vrhunski prijestupnici su pića poput čaja, tamnih pića i voćnih sokova. Ove mrlje zuba razvijaju se polako i postaju vidljivije dok starimo.

Prijeđite prstom unaprijed 11 / 16

Razmislite kao što pijete

Mogu biti prepuni antioksidanata koji se bore protiv bolesti, ali čaša crnog vina, sok od brusnice ili sok od grožđa također lako zubi zube. To ne znači da biste ih trebali prepustiti, ali ne zaboravite isprati usta nakon što pijete. To nisu jedine zubne boje koje su svjesne.

Prijeđite prstom unaprijed 12 / 16

Više namirnica koje mrlje zube

Duboka boja ovih plodova i veggies daje im svoje prehrambene bušiti. Ali borovnice, kupine i repa također ostavljaju boju na zubima. Jedite za svoje zdravlje i spriječite mrlje od zuba:

• Četkanje zubi odmah nakon jela.
• Ispiranje usta vodom.

Prijeđite prstom unaprijed 13 / 16

Sportska pića tvrda na zubima?

Iako su sva zaslađena pića loša za zube, neki napitci za energiju i sport mogu biti lošiji, prema jednom istraživanju u Opća stomatologija, Istraživači su otkrili da ova pića - kao i limunada u bocama - mogu potkopati zubnu caklinu nakon dugotrajne uporabe. Rezultat su tanki, prozirni, bezbojni zubi. Da bi se spriječila erozija zuba:

• Nemojte dugo sjediti i pijuckati ta pića.
• Isperite usta vodom kad završite s pijenjem.

Prijeđite prstom unaprijed 14 / 16

Lijekovi koji mogu obojiti zube

Antibiotik tetraciklin uzrokuje sive zube kod djece čiji se zubi još razvijaju. Antibakterijska sredstva za ispiranje usta koja sadrže klorheksidin ili cetilpiridinijev klorid također mogu obojiti zube. Neki antihistaminici, antipsihotici i lijekovi za krvni tlak uzrokuju mrlje zuba, kao i željezo i višak fluorida. Ako izbjeljivanje ne pomogne, pitajte svog stomatologa o lijepljenju zuba u kojem se zubi nanose materijali boje zuba.

Prijeđite prstom unaprijed 15 / 16

Ne zaboravite dnevno održavanje

Jedna jednostavna strategija može pomoći u održavanju bijelih zuba: četkom. Četkati najmanje dva puta dnevno. Još bolje, nakon svakog obroka i užine. Četkanje pomaže spriječiti mrlje i žute zube, osobito na liniji desni. Električne i zvučne četkice za zube mogu biti superiornije od tradicionalnih četkica za zube pri uklanjanju plaka i površinskih mrlja na zubima. Također, ne zaboravite da koristite konac i koristite antiseptičnu vodicu dnevno.

Prijeđite prstom unaprijed 16 / 16

Otvori široko i kaži "bjelji zubi!"

Obratite se svom stomatologu za redovite preglede i profesionalno čišćenje. Metode abrazije i poliranja stomatolozi mogu ukloniti mnoge mrlje zuba uzrokovane hranom i duhanom.

Prijeđite prstom unaprijed

Sljedeći

Naslov sljedećeg slajdova

Preskočite oglas 1/16 Preskoči oglas

Izvori | Pregledano 5/9/2018 1 Recenzirao gost Alfred D. Wyatt Jr., DMD dana svi 09, 2018

SLIKE PREDLOŽENE:

(1) Stefano Oppo / Photonica / Getty Images
(2) Izvor slike / Getty Images
(3) Phanie / Foto istraživači, Inc.
(4) Jose Luis Pelaez, Inc / Getty Images
(5) Stockbyte / Getty Images
(6) Glowimages / Getty Images
(7) Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images
(8) Soren Hald / Taxi / Getty Images
(9) iStockphoto
(10) Gregor Schuster / Fotografski izbor / Getty Images
(11) Aaron Graubart / Photonica / Getty Images
(12) altrendo slike / Getty Images
(13) Erik Isakson / Blend Images / Getty Images
(14) Hola Images / Getty Images
(15) Stockbyte / Getty Images
(16) Ben Edwards / Stone / Getty Images

REFERENCE:

American Dental Association.
Istraživanje karijesa , Srpanj / kolovoz 2002.
Craig Horswill, glavni znanstvenik, Institut za sportsku znanost Gatorade.
J. Anthony von Fraunhofer, profesor biomaterijala, Stomatološka škola Baltimore Sveučilišta Maryland.
Kimberly Harms, DDS, privatni stomatolog u Farmingtonu, MN, i potrošački savjetnik za American Dental Association.
Matthew Rogers, DDS, USAF Dental Corps.
Melissa Ing, DMD, izvanredna profesorica stomatološke protetike, Zdravstveni centar Sveučilišta Connecticut.
Vijesti, Akademija za opću stomatologiju.
Vijesti, Američka akademija za estetsku stomatologiju.
Vijesti, Quaker Oats Company.
Paul Casamassimo, DDS, profesor na koledžu stomatologije Državnog sveučilišta Ohio.
Richard Adamson, potpredsjednik za znanstvene i tehničke poslove, American Beverage Association.
Wynn Okuda, DMD, nacionalni predsjednik, American Academy of Cosmetic Dentistry.

Recenziju napisao Alfred D. Wyatt Jr., DMD dana May 09, 2018

Ovaj alat ne daje medicinske savjete. Pogledajte dodatne informacije.

Ovaj alat ne pruža medicinske savjete. Namijenjen je samo za opće informativne svrhe i ne odnosi se na pojedinačne okolnosti. To nije zamjena za profesionalne medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje i ne treba se oslanjati na donošenje odluka o vašem zdravlju. Nikada nemojte zanemariti stručne medicinske savjete u traženju liječenja zbog nečega što ste pročitali na stranicama. Ako mislite da imate hitnu medicinsku pomoć, odmah nazovite svog liječnika ili nazovite 911.