Autor Suz Redfearn

Važan dio liječenja ulceroznog kolitisa (UC) je potisnuti bljeskove kad se dogode. Pravilna prehrana i održavanje vašeg lijeka su ključni načini na koje možete smiriti simptome.

Ostanite na svojim lijekovima

Mnogi ljudi s UC uzimaju male doze lijekova kao što je 5-ASA, što ublažava upale u crijevima. Drugi mogu koristiti lijekove kao što su azatioprin, 6-MP i metotreksat, koji odbijaju preaktivan imunološki sustav - obranu vašeg tijela od bakterija.

Lako je zaboraviti uzeti ove lijekove kada se dobro osjećate. Ali liječnici kažu da ne propustite dozu. To može uzrokovati bljesak.

Pazi na okidače

Ako ste otkrili koju hranu čini da se osjećate loše, trebali biste se držati podalje od tih, kaže Roberta Muldoon, MD, asistentica kirurgije u Odjelu za opću / kolorektalnu kirurgiju u Medicinskom centru Sveučilišta Vanderbilt u Nashvilleu.

Ostali okidači UC uključuju stres, infekciju i antibiotike. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), kao što su aspirin, ibuprofen i naproksen, također mogu izazvati izbijanje.

Budite spremni, neka vaš liječnik zna

Kod nekih ljudi, baklje znače blagi proljev i napuhavanje s vremena na vrijeme. Za druge, oni mogu biti vrlo neugodni, s urgentnim crijevnim pokretima, krvavim proljevom, bolovima u trbuhu, pa čak i mučninom i groznicom.

Ako se problem ne riješi u roku od 48 sati, nazovite svog liječnika, kaže Thomas Cataldo, liječnik, kirurg u kirurgiji debelog crijeva i rektuma u medicinskom centru Bath Israel Deaconess u Bostonu.

"Mnogi gastroenterolozi pokušavaju uspostaviti kolaborativni plan sa svojim pacijentima koji imaju UC, tako da kada počnu baklje, pacijent točno zna što treba učiniti", kaže on. "Ipak, svaka raketa je jedinstvena, a liječnik i pacijent bi trebali razgovarati, ako ne posjete."

Nakon što ste postavili nulu na uzrok, vaš liječnik može prilagoditi vaše lijekove. Možda će vam trebati veća doza ili novi lijek. Kortikosteroidi kao što je prednizon kontroliraju upalu. No, budući da imaju neke neugodne nuspojave i mogu uzrokovati dugoročne zdravstvene probleme, ne biste ih trebali uzimati jako dugo, kaže on. Oni su samo da bi vas probudili.

Nastavak

Nemojte samozapaljevati

Osim ako vaš liječnik nije u redu prije vremena, nemojte odabrati vlastiti tretman, kaže Cataldo.

"Osobe s UC-om mogu imati prednizon iz prethodnog raketa, ili mogu imati steroidne klice još u ormaru", kaže on. "Možda su posljednji put pomogli. Ali do sada je sve ovo moglo biti isteklo, ili možda te terapije ne bi bile prikladne za ovaj poseban rak. Pričekajte da razgovarate sa svojim liječnikom."

Nastavite jesti

Nemojte prestati jesti kada se simptomi pogoršaju, kaže Cataldo.

"Mnogi pacijenti to čine, misleći da će to zaustaviti rak", kaže on. "Ali umjesto toga, to može dovesti do pothranjenosti i dehidracije - a ljudi usred baklje već su izloženi riziku od dehidracije."

Umjesto toga, izbjegavajte moguću hranu za kratko vrijeme da vidite je li vam bolje. Mliječni proizvodi, na primjer, je čest problem. Muldoon također predlaže boravak daleko od predmeta kao što su salata, povrće, smeđa riža, mekinje, kokice, grah, sjemenke, orašasti plodovi i voće.

Kirurgija je opcija

Liječnici to predlažu nekim osobama s UC-om, jer dugotrajna upalna bolest crijeva može povećati izglede za rak debelog crijeva. Međutim, to može biti i opcija, ako ste dugo bolovali od bolesti, a vaše rakete su toliko jake da ih lijekovi više ne kontroliraju.

Kirurgija za UC obično znači da liječnici uklanjaju većinu debelog crijeva (debelo crijevo i rektum). Kada ti dijelovi nestanu, bolovi, upale, rizici od raka i konstantni porivi za odlaskom u kupaonicu dio su UC bljeskalice. I dalje ćete morati ići osam do deset puta dnevno, kaže Muldoon, ali to je poboljšanje od 20 do 30 puta.

"Ljudi koji dobiju ovu operaciju tako su sretni što im se život vraća", kaže ona.

Ali ne treba svatko da provjeri UC. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome je li to pravo za vas.