1 / 14

Preskočite hladnu medicinu

Bebe se mnogo razbole. Tijekom prve godine, većina ih ima čak sedam prehlada - to je mnogo curenja nosa i besanih noći. Kako možete pomoći svom djetetu? Prehrambeni lijekovi koji se izdaju bez recepta ne preporučuju se djeci mlađoj od 2 godine, ali nekoliko prirodnih lijekova može olakšati simptome malog i učiniti da se oboje bolje osjećate.

Prijeđite prstom unaprijed 2 / 14

Dajte mnogo tekućine

Ovo razrjeđuje sluz, a to može pomoći kod začepljenog nosa. Također je sprječava da postane dehidrirana. Često nudite bebi majčino mlijeko ili formulu. Nemojte joj dati sokove ili sokove - oni su bogati šećerom. Kako možeš znati je li dovoljno pila? Provjerite je li njezin urin svijetao. Ako je mrak, potaknite je da pije više.

Prijeđite prstom unaprijed 3 / 14

Usisajte bale

Vaša beba je napunjena, ali još uvijek ne može puhati. Štrcaljka sa žaruljom može očistiti sluz. Da biste ga upotrijebili, stisnite žarulju i stavite štrcaljku od četvrt do pola inča u jednu nosnicu. Pustite žarulju da biste stvorili usisavanje. Izvadite štrcaljku i stisnite žarulju kako bi se sluz stavila u tkivo. Nakon upotrebe, brizgalicu operite sapunom i vodom. Također možete koristiti nazalni aspirator - električnu verziju.

Prijeđite prstom unaprijed 4 / 14

Koristite slane kapi

Ispiranje iz nosa može pomoći olakšati vaše kongestije jer otpušta gustu sluz koja joj začepljuje nos. Potražite slane kapi ili sprejeve bez recepta, ili napravite vlastite: Promiješajte pola čajne žličice kuhinjske soli u šalicu tople vode. Položite svoju malu na leđa i pomoću kapaljke stavite dvije ili tri kapi u svaku nosnicu. Obrišite bilo koju sluz, ili upotrijebite štrcaljku za žarulju ili nosni aspirator.

Prijeđite prstom unaprijed 5 / 14

Poduprite njegov krevet

Kako bi beba bolje spavala noću, podignite glavu kreveta. To stavlja gravitaciju na njegovu stranu i pomaže odvoditi sluz, tako da može lakše disati. Možete staviti nekoliko knjiga ili zamotani ručnik ispod madraca da podignete jednu stranu za nekoliko centimetara. Nikada nemojte koristiti jastuke da ga podignete - oni povećavaju šanse za gušenje ili sindrom iznenadne smrti dojenčadi (SIDS).

Prijeđite prstom unaprijed 6 / 14

Poslužite pileću juhu

Baka je bila u pravu: pileća juha pomaže da se osjećate bolje. Istraživanja pokazuju da djeluje na više načina. Hranjive tvari u sastojcima, kao što su piletina i povrće, olakšavaju upalu koja uzrokuje mnoge simptome prehlade. I pijuckanje tople juhe može razrijediti sluz i očistiti zagušenje. Ako je vaše dijete novo u krutom stanju, pomiješajte juhu kako biste napravili kašicu ili jednostavno koristite juhu.

Prijeđite prstom unaprijed 7 / 14

Pokrenite ovlaživač zraka

Vlaga u zraku može pomoći kod kašljanja i začepljenja. Da bi beba bila sigurna, upotrijebite ovlaživač hladne magle. Para i vruća voda iz drugih verzija mogu dovesti do opeklina. Također je važno svakodnevno mijenjati vodu i čistiti je u skladu s uputama proizvođača. To sprečava rast plijesni i bakterija iznutra.

Prijeđite prstom unaprijed 8 / 14

Stvorite parnu sobu

Ako je vaša beba punjena, pokušajte napraviti vlastitu parnu sobu. Pokrenite vrući tuš s zatvorenim vratima kupaonice, tako da se soba napuni parom. Zatim sjednite sa svojom malom za 10 do 15 minuta. Donesi knjige ili igračke kako bi je zauzet. Udisanje toplog, vlažnog zraka pomoći će u uklanjanju blokada. Dobro vrijeme za to je točno prije spavanja, tako da će lakše zaspati.

Prijeđite prstom unaprijed 9 / 14

Isprazni dim

Kreda još jedan razlog zbog kojeg pasivni dim nije dobar za dijete: Može ga pogoršati hladnoćom iritacijom grla i nosa. Zapravo, djeca koja dišu u pasivnom dimu imaju teže vrijeme prijeći prehladu. Također je veća vjerojatnost da imaju bronhitis ili upalu pluća. Držite se dalje od mjesta s dimom cigareta i zamolite da nitko ne puši u vašem domu.

Prijeđite prstom unaprijed 10 / 14

Potaknite odmor

Spavanje je ključ za zdrav imunološki sustav. To može pomoći bebi da se bori protiv tog virusa. Da biste joj pomogli da se dobro opusti, očistite sluz kapljicama sa slanom otopinom i štrcaljkom s balonom prije spavanja i spavanja. I dajte joj puno zagrljaja. Vaš dodir može ublažiti nelagodu i pomoći joj da se opusti.

Prijeđite prstom unaprijed 11 / 14

Isprobajte kupku s spužvom

Topla spužvasta kupka može pomoći umiriti grozničavu bebu i može sniziti njegovu temperaturu za nekoliko stupnjeva. Napunite kadu s nekoliko centimetara lagano tople vode i obrišite ga spužvom ili ručnikom. Nemojte koristiti hladnu vodu, led ili alkohol. Ako je hladan, izvadite ga iz kupaonice.

Prijeđite prstom unaprijed 12 / 14

Ponudite zdravu hranu

Izgovor "hraniti hladnoću, gladovati groznicu" dobio je samo polovicu. Malim tijelima je potrebna energija iz hrane da se bore protiv te hladnoće, a određeni nutrijenti mogu ojačati imunološki sustav. Ako vaša beba jede krutu hranu, dajte joj obroke s proteinima, povrćem i zdravom masnoćom. Ako dojite, nastavite. Majčino mlijeko štiti od klica koje uzrokuju prehlade.

Prijeđite prstom unaprijed 13 / 14

Dajte starijoj bebi malo meda

Ako je vaše dijete starije od godinu dana, žlicom od toga možete smiriti noćni kašalj. Jedna studija otkrila je da su bolesna djeca manje zakašljala i bolje spavala nakon čajne žličice i pola zlatnih stvari prije spavanja. Ali ti mu ne bi trebala davati med, ako još nije 1. Ne preporučuje se mlađim bebama jer može dovesti do opasne bolesti koja se naziva botulizam u dojenčadi.

Prijeđite prstom unaprijed 14 / 14

Kada nazvati svog liječnika

Ponekad hladnoća dovodi do ozbiljnijih stanja. Nazovite svog pedijatra ako je vaše dijete mlađe od 3 mjeseca i ima rektalnu temperaturu od 100,4 F ili više ili je nemirna i ne pije. Ako je stariji, nazovite liječnika ako mu je uši povrijeđeno ili ako ima problema s disanjem, kašalj dulje od tjedan dana ili sluz koji je još uvijek prisutan nakon 10-14 dana. Također posegnite i ako mu je vrućica iznad 100,4 F više od 3 dana ili ide više od 104.

Prijeđite prstom unaprijed

Sljedeći

Naslov sljedećeg slajdova

Preskočite oglas 1/14 Preskoči oglas

Izvori | Pregledano 8/3/2017 1 Recenzirao gost Neha Pathak, MD kolovoz 03, 2017

SLIKE PREDLOŽENE:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Thinkstock
5. Thinkstock
6. Thinkstock
7. Thinkstock
8. Thinkstock
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Thinkstock
13. Thinkstock
14. Thinkstock

Joy Weydert, mr.sc., profesorica, integrativna medicina i pedijatrija, Sveučilište u Kansasu; potpredsjednica Odjela za integrativnu medicinu Američke akademije za pedijatriju.

Klinika Mayo: „Uobičajena prehlada kod beba“, „Kada trebam koristiti ovlaživač s hladnom maglom u odnosu na ovlaživač s toplom maglom za dijete s hladnoćom?“

FDA: "Koristite oprez pri davanju kašlja i hladnoj medicini djeci."

Američka akademija za pedijatriju: “Jednostavni lijekovi koji su često najbolji za uobičajene prehlade u male djece”, “Kako održati vaše bebe sigurne: AAP politika objašnjena”, “Američka pedijatrijska akademija objavljuje nove preporuke za sigurno spavanje za zaštitu od SIDS-a. Smrtnost dojenčadi, ”“ Liječenje groznice bez medicine. ”

Klinika Cleveland: "Dišne infekcije dišnog sustava i druge bolesti".

Kalifornijsko sveučilište u Los Angelesu: "Unutarnja kašika na znanosti iza pileće juhe."

Prsa: "Pileća juha in vitro inhibira kemotaksiju neutrofila", "Utjecaj tople vode, hladne vode i pileće juhe na brzinu nosne sluzi i otpornost na nosni zrak".

Dječje zdravlje Stanforda: "Gornja respiratorna infekcija (URI ili obična hladnoća)."

pedijatrija : "Utjecaj meda na noćni kašalj i kvalitetu sna: dvostruko slijepa, randomizirana, placebo-kontrolirana studija", "kontakt od kože do kože je analgetik u zdravih novorođenčadi."

Pflugers Archiv : "Sleep and Immune Function."

American Journal of Nutrition : "Prehrana i imunološki sustav: uvod."

Recenziju napisao Neha Pathak, MD dana kolovoz 03, 2017

Ovaj alat ne daje medicinske savjete. Pogledajte dodatne informacije.