Sadržaj:
- Kada trebam vidjeti liječnika?
- Tko će vjerojatno dobiti BPH?
- Nastavak
- Može li način života promijeniti?
- Sljedeća u povećanju prostate / BPH
Muškarci s BPH imaju prostatu veću od normalne. Oko 9 od 10 muškaraca imat će ga do svoje 80-te. Čak i uz te šanse, još uvijek možete pitati: Postoje li stvari koje mogu učiniti da to spriječim?
Kratak odgovor je ne. Za većinu muškaraca, vaša prostata će samo rasti, a to može dovesti do benigne hiperplazije prostate, kao što je formalno poznato.
Ali još uvijek je dobro znati kada želite posjetiti svog liječnika, što vas čini vjerojatnijim da ga dobijete, i kako možete zadržati simptome.
Kada trebam vidjeti liječnika?
Tipičan je rast ove žlijezde, koja je odmah ispod mjehura. Ali problemi kad piškite nisu. Čak i ako ne mislite da je to velika stvar, vrijedi provjeriti ako imate uobičajene BPH simptome, kao što su:
- Driblanje kad završiš piškiti
- Teško je pokrenuti tok
- Puno piškiti - 8 ili više puta dnevno
- Probudite se nekoliko puta po noći da piškite
- Slaba struja urina ili piškite u stanicama i počnete
Neki problemi s protokom urina mogu biti ozbiljniji. Obratite se svom liječniku ili idite odmah u hitnu pomoć ako:
- Uopće ne mogu piškiti
- Osjetite intenzivnu bol ili nelagodu u donjem trbuhu
- U krvi pišajte
- Nastavite piškiti odmah, boli piškiti, a vi imate groznicu i zimicu
Tko će vjerojatno dobiti BPH?
Možda ćete imati veću šansu za povećanu prostatu na temelju:
- Dob. BPH se češće javlja kod starijih osoba i obično ne pogađa muškarce mlađe od 40 godina.
- Obiteljska povijest. Ako vaš otac ili vaša braća imaju takvo stanje, i vi imate veće šanse da to postignete.
- Etnička pripadnost. To češće pogađa crne i bijele muškarce nego azijske muškarce. Crnci mogu dobiti simptome u mlađoj dobi.
Neki zdravstveni uvjeti također mogu povećati izglede za dobivanje BPH, kao što su:
- Dijabetes, bolesti srca i problemi s protokom krvi
- Erektilna disfunkcija
- gojaznost
Ako koristite beta blokatore - vrstu lijeka koji se koristi za liječenje stanja kao što su visoki krvni tlak i migrene - vjerojatnije je da ćete dobiti BPH.
Nastavak
Može li način života promijeniti?
Promjene u načinu života ne mogu spriječiti BPH, ali još uvijek mogu biti dobre za vašu prostatu. Za početak, tjelovježba i zdrava prehrana mogu pomoći u upravljanju težinom, što je odlično za vašu prostatu. Vježba također pomaže da se mjehur isprazni normalnom brzinom.
- Za kontrolu simptoma može pomoći:
- Izbjegavajte ili ograničavajte uporabu dekongestiva i antihistaminika tijekom prehlada i alergijskih epidemija dok stežu mišiće koji kontroliraju protok mokraće i otežavaju pišanje
- Učinite vježbe za jačanje mišića dna zdjelice
- Ograničite koliko kofeina i alkohola uzimate; natjeraju vas da piškite više i iritirate svoj mjehur
- Smanjite količinu tekućine koju pijete, pogotovo prije izlaska ili odlaska u krevet
- Pišajte kada prvi put osjetite potrebu jer je lakše na mjehuru
- Ostani topao. Zbog hladnoće može se osjećati hitnije piškiti.