Kako reći da li je vaš ljubavnik obješen na nekadašnji plamen.

Shahreen Abedin

Držanje prethodnih romantičnih privitaka stvara osjećaj nepovjerenja i može otežati inače obećavajući odnos. Pitate se je li vaše srce meda još uvijek u rukama prošle ljubavi? Nema načina da se sa sigurnošću znate bez razgovora s partnerom o vašim problemima. Ali kako znate kada vam je potreban taj razgovor? Evo 10 znakova da je možda vrijeme da se to pojavi.

1. Govoreći o Ex-u previše

Svi uspoređujemo našu sadašnju romansu s onom koju smo imali u prošlosti, a povremeno pozivanje na staro, ne postoji razlog za uzbunu. "Ali," kaže brak i obiteljski terapeut Joan Sherman, "ako se to događa 24-sedam, to je problem. Obojica će vas oboje od uživanja u novoj vezi. "

Sherman kaže da ako čujete svaku pojedinost i priču o prijašnjem odnosu, to je vjerojatno znak da se vaš partner nije pomaknuo.

Nastavak

2. Ne govori o bivšoj ljubavi uopće

Tišina o bivšem ljubavniku može ukazivati ​​na nedostatak zatvaranja. Osjećaj krivnje zbog tajne baklje često čini da osoba ne želi govoriti o bivšoj. Ako primijetite da se vaš partner boji iznijeti bivšeg ili ako je vaš partner pokušao i to postaje bolna točka, kaže Sherman, vrijeme je da pitate zašto.

3. Online Stalking

Bez obzira radi li se o Facebooku, profilu za upoznavanje ili Googlingu za ime bivšeg, stručnjak za odnose i autor John Gray kaže da održavanje čestih internetskih kartica može biti crvena zastava. Gray kaže: "Ako provode previše vremena online nakon što su prošli s partnerom, možda se osjećate zapostavljeno. Dobivate li od ove osobe ono što vam treba, pogotovo kad on ili ona provedu dva sata na Facebooku nakon večere? Ako ne, kaže Gray, vrijeme je da se pročuje.

4. Previše kontakta s Ex

Česta e-pošta, telefonski pozivi ili online slanje poruka s prošlošću mogu oduzeti trenutnu vezu. Ali to je stvar konteksta, kaže kolumnistica Washington Posta Carolyn Hax.

Nastavak

Ako govorite o tjednim porukama e-pošte i vaš je partner još uvijek u potpunosti uložen u vašu trenutnu vezu, onda to nije znak bilo čega. Ali ako su tjedne poruke e-pošte i vaš partner nije posvećen, onda imate ozbiljnu zabrinutost, kaže Hax. Vaš partner možda nije odrezao kabel

Novi odnos je sve u povjerenju, kaže Sherman. Ako niste u redu s kontaktom trenutnog partnera s bivšim, recite to. Vaš partner i njegov ili njezin bivši bi trebali biti spremni uzeti pauzu jedan od drugog dok se vas dvoje koncentrirate na ono što imate zajedno. To ne mora biti trajna pauza, ali to je stvar poštovanja.

5. Ex-ovo ime se iskliznulo tijekom seksualnog klimaksa

Razgovarajte o lošem vremenu. Za vrijeme orgazma, um je potpuno nesputan, što olakšava izlazak nekog drugog imena, kaže Gray. Takva pogreška obično ukazuje na neriješene osjećaje za bivšeg.

Nastavak

6. Održavanje uspomena

Gledanje suvenira iz odnosa dio je procesa ozdravljenja. Ali, kaže Sherman, vrijeme je da se oslobode podsjetnika kada se osjećaji riješe. Vaš partner ne mora postaviti najdražu majicu i sva ona ljubavna pisma na rubnik. Ali oni bi trebali biti izvan svakodnevnog dosega.

Što se tiče izloženih fotografija, jedna je stvar imati zajedničku sliku koja uključuje prošlog partnera na zidu. Još jedna je da se toj osobi podigne svetište ili da se spavaća soba obloži zajedno s prikazom slavnih dana. Možete nježno i taktično predložiti držanje tih lijepih okvira i punjenje zajedno s novim uspomenama na vas dvoje.

7. Vruća i hladna romansa

Pazite na partnera koji uključuje i isključuje osjećaje. Gray kaže da bi to mogao biti znak unutarnjeg previranja. Vaš partner može biti hladan i povući se kada se osjeća krivim što nije dao istu vrstu ljubavi u prošlom odnosu. Tada se strast može ponovno pojaviti kada se vaš partner osjeća krivim za povlačenje iz vas.

Nastavak

8. Vaš partner kaže da nije spreman za počinjenje

Jedan od simptoma ne spremnosti za kretanje je "Volim te, ali nisam zaljubljen u tebe".Ili, "Ja sam u tebi, ali još uvijek želim vidjeti druge." Ako dugogodišnji odnos ne prelazi na sljedeću razinu, onda bi barikada mogla biti druga osoba iz prošlosti.

„Kada se netko pita, treba li se vratiti? Zašto to nije uspjelo? «Može stvoriti prepreku za kretanje naprijed», kaže Gray.

9. Problemi u spavaćoj sobi

"Problemi s održavanjem erekcije ili postizanjem orgazma mogu biti simptom emocionalnog spuštanja, kaže Gray." Krivnja može stvoriti osjećaj nedostojnosti i nekoga zadržati od potpunog predavanja novom partneru.

Gray ističe, međutim, da mnogi drugi čimbenici mogu utjecati na učinkovitost spavaonice, kao što su depresija, visoka razina estrogena, prekomjerna masnoća na trbuhu i zlouporaba droga.

10. Imate samo osjećaj

"Ponekad mi klijenti kažu," imam osjećaj da u nečemu ne valja ", kaže Sherman. To je dobar barometar, kaže ona. Ako mislite da se nešto jednostavno ne osjeća ispravno, vjerojatno je vrijedno prikazati na otvorenom. To bi moglo dovesti do otkrića o osjećajima vašeg partnera prema nekom drugom.

Također, ako osjećate potrebu za njuškanjem, postoji dobra šansa da vaš odnos ima problema s povjerenjem, kaže Sherman. Pokušajte doći do uzroka nepovjerenja i zadržati detektivski posao.

Nastavak

Kako doći prošlosti

Koliko god bol u srcu i glavobolja može prouzročiti, parovi mogu preživjeti jednog partnera koji je zaglavio na prethodnom neuspjelom odnosu. No, što duže čekate da progovorite, to je vjerojatnije da ćete se zamjeriti situaciji, kaže Sherman.

Započnite dijalog sa svojim obešenim medom s pristupom "radimo zajedno" umjesto da gurnete drugu osobu s bijesnim riječima. Koristite izraze kao što su: "Trebam vašu pomoć" i, "Trebam vaše uvjeravanje", i "Volim vas i želim raditi s vama na ovome", kako bi pokrenuli loptu, kaže Sherman.

Ako imate problema s rješavanjem problema, ali smatrate da je vrijedno raditi na tome, možda je vrijeme da potražite pomoć od terapeuta para.

Ljubomora: Riječ opreza

Ako želite zadržati zdrav odnos s ljubavlju svoga života, budite oprezni pri preuranjenom skakanju na vlak ljubomore i brzom optuživanju. Bez većeg konteksta, nema razloga loviti vašeg partnera sa stavom "kako se usuđujete" u svakoj maloj sumnji.

"Ekstremna ljubomora je gora od osjećaja o nekome drugome", kaže Hax. - Često je spuštanje samo osjećaji. Ali neprestano tragajući za lošim stvarima - to je obično dublji problem povjerenja. "

Sljedeći članak

Video: Vježbe za bolji seks

Vodič za zdravlje i seks

1. Samo činjenice
2. Sex, Dating & Brak
3. Ljubav je bolja
4. Stručni uvidi
5. Seks i zdravlje
6. Pomoć i podrška