Naš stručni suradnik na vašem vrhu šest pitanja nakon srčanog udara o intimnosti.

Autor Katherine Kam

Imali ste srčani udar, i odjednom je vaš pogled na seks vrlo različit. S partnerom ste uživali u intimnosti i zadovoljstvu. Ali sada izgleda kao zastrašujući prijedlog. Može li spol izazvati još jedan srčani udar? Hoće li vaš seksualni život ikada biti isti? Portlandski kardiolog James Beckerman, dr. Med., Odgovara na najčešća pitanja o tome kako su povezani spol i zdravlje srca.

P: Što zabrinjava srčane bolesnike kada je u pitanju seks?

A. Nakon srčanog udara, neki muškarci i žene strahuju da će svaka vrsta seksualne aktivnosti izazvati drugu. Ljudi osjećaju da, ako imaju srčani udar, nije dobra ideja naglašavati njihova tijela seksualnom aktivnošću. Ali manje od 1% srčanih napada dolazi od seksa. Ima smisla misliti na seks kao na oblik tjelovježbe: Ako vas vaš liječnik očisti za tjelesnu aktivnost, vjerojatno ste sigurni i za seks.

P. Smatrate li da su pacijenti neugodno pitati liječnika o seksualnim pitanjima?

A. Da, i mislim da su i liječnici. Ali seksualna pitanja su važna za raspravu. Liječnici moraju dobro čitati svoje pacijente. Morate dobiti osjećaj njihove razine udobnosti s vama i koliko su voljni razgovarati o osobnim pitanjima. Mislim da kad liječnik to iznese, to pokazuje da je u redu govoriti o seksu. Ponekad se pacijenta iznenadi - ili čak oslobodi - da liječnik postavlja temu jer to znači da ne moraju.

P. Jesu li programi za rehabilitaciju srca usmjereni na seks?

A. To mogu učiniti posredno. Kada se srčani bolesnici brinu o seksualnoj funkciji, mnogi njihovi problemi odnose se na povjerenje i strah. Nakon srčanog udara, osjećaju da će, ako pokušaju pobjeći, pasti mrtvi.Kardiološka rehabilitacija, kroz strukturu i nadzirane programe vježbanja, uči ljude da je u redu za njih da vježbaju, u redu da se napregnu i vrate se u igru. Mislim da kad jednom steknu to povjerenje, mogu izaći i koristiti ga, bilo na traci za trčanje ili u spavaćoj sobi.

Nastavak

P: Koji su neki od znakova upozorenja da se odmah zaustavi seks?

A. Slično svakoj vrsti vježbe, ako počnete osjećati simptome kao što su bol u prsima, nenormalan nedostatak daha, umor, vrtoglavica ili palpitacije, definitivno ima smisla usporiti ono što radite, bilo da ste muškarac ili žena. Ako ste prilično sigurni da je angina, što je privremena bol ili pritisak u grudima kada srce ne dobiva dovoljno kisika, moglo bi vam pomoći da uzmete vaš nitroglicerin.

Iznimka od tog savjeta je za muškarce koji koriste lijekove za erektilnu disfunkciju - opasno je uzeti i nitroglicerin. Vaš krvni tlak može pasti na opasno niske razine, a povećan je rizik od srčanog udara, pa čak i smrti. Ako imate lijek za erektilnu disfunkciju i imate simptome povezane sa srcem tijekom seksa, nazovite svog liječnika.

P. Da li neki muškarci i žene gube seksualni interes nakon što im se dijagnosticira bolest srca?

A. Da, i to je često povezano s emocijama koje slijede dijagnozu bolesti srca. Ona utječe na živote ljudi na mnogo različitih načina, a seksualna aktivnost je jedna od njih. Nova dijagnoza bolesti srca - ili čak kirurški ožiljak - može učiniti da se ljudi osjećaju manje privlačno. Neki lijekovi imaju nuspojave koje umanjuju seksualni interes i izvedbu. Kada se pacijenti osjećaju ljuti i frustrirani, to utječe ne samo na njihov seksualni život već i na njihove "parne" odnose.

Za mnoge ljude, bolest srca je prva značajna dijagnoza koju su ikada imali. Razmislite o osobama u 40-im ili 50-im godinama koje imaju iznenadni srčani udar; nisu znali da se taj bolest odvija, a sada i oni. Teško je ostvariti realizaciju smrtnosti i potencijalnih ograničenja i nesavršenosti. Mnogi ljudi sa srčanim bolestima osjećaju taj pomak tako naglo. Ispituju sebe i ono što su sposobni učiniti. I to je jedan od razloga zašto postoji zabrinutost i zabrinutost zbog seksualne aktivnosti. Znamo da je depresija vrlo česta nakon srčanog udara, posebno za žene.

P. Seks je očito dio cjelokupnog zdravog života - i također je znak zdravog srca, zar ne?

Nastavak

A. Da. Pokazuje da ste sposobni obavljati fizičku aktivnost u kojoj se povećava broj otkucaja srca i krvni tlak. Na neki način, radiš test na stresu na srcu. Ako to dobro podnosite i ako se dobro osjećate, to sugerira dobre stvari o vašoj ukupnoj razini kondicije, a time i riziku od bolesti srca.

Seks također može biti znak zdravih odnosa i socijalne podrške. Pokazuje da imate prilike, iskreno, i da ste zainteresirani i angažirani. Mislim da je seks barometar cjelokupnog zdravlja.