Te male izbočine su uzrokovane bezopasnim - i vrlo čestim - stanjem kože.

Karyn Grossman, MD

U svakom broju časopis, molimo naše stručnjake da odgovore na pitanja čitatelja o širokom rasponu tema. U našem izdanju iz svibnja 2010. godine, obratili smo se stručnjaku za njegu kože, Karyn Grossman, liječniku, kako bismo dobili savjete o tome kako se nositi s tim dosadnim malim udarcima koje mnogi od nas imaju na nadlaktici.

P: Imam mnogo škljocanja na nadlakticama - ne volim da idem bez rukava. Što su oni? Mogu li ih se riješiti?

A. Te male bumps su uzrokovane keratosis pilaris, uobičajeno stanje kože koje obično utječe na ruke i bedra (iako se ponekad pojavljuje na stražnjici i lice, previše). To je uzrokovano nakupljanjem proteina keratina, koji može uključiti folikul dlake, što rezultira udarcem. To nije ozbiljno, ali čini se grubim, neuglednim i teško ga je riješiti.

Za mnoge ljude keratoza pilaris počinje u djetinjstvu i ponekad odlazi sama. Ako vaš nije, posjetite dermatologa koji može propisati kremu ili losion za amonij laktat da omekša čepove ili losione koji sadrže ureu, tematske kortikosteroide ili retinoide. Liječnici također mogu koristiti lasere kako bi se riješili crvenila koje ponekad dolazi s udarcima.

Kod kuće izbjegavajte pretjerano trljanje kože, što može pogoršati stanje. Pod tušem koristite četkicu na baterijski pogon kako biste nježno ljuštili. Nanesite hidratantnu kremu s ureom ili propilen glikolom (koji omekšava suhu kožu), ili upotrijebite proizvod bez recepta s mliječnom kiselinom (vrsta alfa hidroksi kiseline), koja pomaže uklanjanje dodatnog keratina.