Uzmi neke od germy nered iz pelene promjene s ovim brzo mijenja savjete od profesionalaca.

R. Morgan Griffin

Promjena pelena može biti ružan posao. Čak i kada je vaša beba ili dijete u njenoj većini zadruga, to može biti grubo. A kad se vrti, ispruži leđa, vrišti i mlatara svojim udovima, promjena pelena može biti vrlo neuredna.

Dakle, što je najhigijenskiji način mijenjanja pelena? Kako ga možete učiniti što čistijim i ograničiti širenje klica? Evo nekoliko savjeta.

Savjeti za zdrave promjene pelena kod kuće

• Odaberite dobru lokaciju. "Uvijek želite imati dobro označeno mjesto za promjene u pelenama", kaže dr. Laura A. Jana, pedijatar u Omahi, Neb., I koautor Odlazite kući s vašim novorođenčetom. Ako se promjene mogu ograničiti na stol za presvlačenje, to je sjajno. Ako ih radite na podu, pokušajte ih svaki put napraviti na istom mjestu.
  Zašto? Ako bacate spužvu za pelene i mijenjate pelene bilo gdje u kući, mogli biste širiti klice. Ako je moguće, postavite stanicu za promjenu u kupaonici - tako ćete biti blizu sudopera.
  Gdje ne treba li mijenjati pelene? "Nemojte činiti promjene na kuhinjskom pultu", kaže Robert W. Frenck Jr., profesor pedijatrije u Dječjoj bolnici u Cincinnatiju. "Doista ne želite mijenjati pelene u području gdje se ljudi pripremaju ili jedu hranu."
• Budi spreman. Jana kaže da uvijek trebaš početi mijenjati pelene sa svime što ti treba. Ako morate skočiti usred zamjene pelena kako biste otvorili ormar i zgrabili maramice ili tubu masti, povećavate izglede da šire klice oko kuće. Dakle, prije nego što povučete bebinu pelenu, provjerite imate li sve što vam treba.
• Obrišite pažljivo. S djevojkom uvijek brišite od naprijed prema natrag kako biste spriječili infekcije. Iako to nije problem s dječakom, uvijek biste trebali staviti platno preko njegovog penisa kako biste spriječili prskanje urina tijekom promjene pelena.
• Pažljivo uvijte pelene. Da, nije uvijek lako - pogotovo ako vaše dijete vrišti i udara vas u bradu. Ali, ako možete zamotati pelene i ponovno zatvoriti ljepljive pločice, imat ćete kuglu koja je s vanjske strane više ili manje slobodna od mikroba, kaže Jana.
• Uzmi kantu za pelene. Većina ljudi kupuje posebne kante za pelene - poput pelena Champ, pelene Dekor i pelene Genie - zato što kuću čine mirisom malo manje poput latrine.
  No, zbog načina na koji su dizajnirane kante za pelene, one također mogu smanjiti širenje klica. "Oni su stvarno od pomoći u držanju dječjih ruku dalje od prljavih pelena", kaže Jana.
• Koristite smetnje. Mijenjanje mladunčadi može biti prava borba. Također je manje vjerojatno da će biti sanitarni - ako se hrvate sa svojim malim djetetom i žurite s povlačenjem prljave pelene, veća je vjerojatnost da ćete širiti klice. Dakle, ako je vaša beba promjenjivi stol, nemojte smetati. Držite nekoliko igračaka na stolu za presvlačenje koje možete iskoristiti da joj skrenete pozornost. Samo nekoliko dodatnih sekundi može biti dovoljno. Nakon što je promjena pelena završena, nakon toga obavezno operite ili dezinficirajte igračke.
• Dupla provjera. Tijekom promjena u pelenama, djetetove šaljive ruke - a posebno stopala - imaju nesretnu sklonost da pristanu u krmu. Nakon promjene, ali prije nego se obuče, pobrinite se da je beba još uvijek čista.
• Isperite djetetove ruke. Bez obzira jeste li zapravo vidjeli da beba dira bilo što neugodno tijekom promjene pelena, dobro je da operete ruke nakon što završite.
• Odmah operite ruke. Ako se ne nalazite u blizini sudopera, umjesto njega možete koristiti gel na bazi alkohola - samo držite bočicu izvan dohvata djeteta.
• Mijenjanje platnenih pelena. Ako sami perete pelene za pranje, Američka pedijatrijska akademija preporučuje da ih prešišate. Zatim ih operite u vrućoj vodi - osim druge odjeće - i isperite dvostruko.

Između promjena u pelenama, trebate također dobiti neke dobre navike kako biste smanjili širenje klica.

• Očistite i dezinficirajte promjenjivo područje. Stol za mijenjanje redovito obrišite sapunom i vodom ili dezinfekcijskim sredstvom. Očistite i kantu za pelene - iznutra i izvana.
  Budite posebno oprezni ako imate više od jednog klinca koji koristi pelene. Prljavo mijenjanje područja je jednostavan način da vaša dvoje djece zamijene klice.
• Redovito operite poklopac podloge za pelene. Zamjena jastučića i poklopaca može se brzo zaprljati. Napravite naviku pranja rutinski - i odmah je promijenite ako je zamrljana. Ako se pranje poklopca vašeg podmetača za mijenjanje čini gnjavažom - ili nemate dovoljno rezervnih dijelova - stavite prekrivač za primanje na jastučiće tijekom promjena. Lako ih je baciti u perilicu.

Nastavak

Savjeti za promjene pelena u pokretu

• Imajte veliku podlogu za mijenjanje. Nikad ne znate gdje ćete završiti s promjenom pelena ili kako će biti odvratna površina. Stoga uvijek donosite veliku podlogu za mijenjanje koja je velika - dovoljno velika da se vaše dijete može smjestiti bez da dotakne okolno područje.
• Obrišite javne stolove za mijenjanje. Ako ste u javnoj kupaonici sa stolom za presvlačenje, prvo ga obrišite brisačem za dezinfekciju.
• Penu pažljivo odložite. Očito, bacite korištenu pelenu u smeće odmah ako možete. Ali za one trenutke kada niste blizu smeća, uvijek donosite dodatne plastične vrećice u torbu za pelene. Zatvorite pelenu u plastičnu vrećicu i onda je ponesite sa sobom dok je ne bacite.
  Operi ruke. Bez obzira na to koliko ste uplašeni, nikad ne zaboravite. Ako niste u blizini sudopera, koristite gel na bazi alkohola koji nosite u torbi za pelene.
• Operite torbu za pelene. S vremenom, vaše pelene torba će dobiti yucky - pogotovo ako povremeno moraju stvari prljave pelene tamo. Dakle, naviknite se povremeno prati.

Iako je lako dobiti naglasak na bakterije i bebu - osobito tijekom promjena pelena - stručnjaci kažu da ne morate toliko brinuti. Beba se obično ne može razboljeti od svojih klica.

"Ako imate samo jedno dijete, klice na stolu za mijenjanje su samo njegove klice", kaže Jana. - Za njega to zapravo nije opasnost. Više se radi o higijeni i čistoći nego o zdravstvenom riziku.

Zato sljedeći put čistite nakon golemog nereda za mijenjanje pelena, uvjerite se. Može mirisati kao opasnost po zdravlje, ali to ne predstavlja rizik za vaše dijete.