Sadržaj:
- Koji su tretmani za atletsko stopalo?
- Početna lijekovi za sportaše stopala
- Kako mogu spriječiti atletsko stopalo?
- Sljedeća u atletskoj stopi
Koji su tretmani za atletsko stopalo?
Tretirajte atletskog stopala na prvi znak svrbeža.
Većina slučajeva atletskog stopala može se izliječiti antifungalnim proizvodima bez recepta i osnovnom dobrom higijenom. Operite i osušite noge (uključujući između prstiju) svako jutro i navečer, mijenjajte dnevne čarape ili čarape i ne nosite iste cipele iz dana u dan kako biste im omogućili da se potpuno osuše prije no što ih ponovno obučete. Pospite svakodnevno antifungalni prah na stopala i cipele. Antifungalne kreme i sprejevi također su učinkoviti u upravljanju infekcijom. Nastavite liječenje jedan do dva tjedna nakon što se infekcija ukloni kako bi se spriječilo ponavljanje.
Pobrinite se da vaša stopala dobiju mnogo zraka. Ako ne možete ići bosi ili nositi sandale, nosite sintetičke čarape koje će odagnati vlagu. Pamuk i vuna teže zadržati vlagu i potaknuti rast gljivica. Nosite cipele izrađene od poroznog materijala.
Ako se ne liječi pravilno i brzo, atletsko stopalo može biti vrlo tvrdoglavo. Čak i kada se liječi antifungalnim lijekovima, infekcija može potrajati nekoliko tjedana da nestane i može se vratiti nakon liječenja.
Većinu vremena dobro reagira na te intervencije na šalteru. Međutim, ozbiljniji slučajevi možda trebaju biti pregledani od strane liječnika.
Početna lijekovi za sportaše stopala
Ako imate atletsko stopalo, pokušajte upotrijebiti antifungalni prah, kremu ili sprej. Postoji mnogo vrsta koje možete odabrati. Jednako su učinkoviti ako se pravilno koriste. Nemojte trgati ili strugati kožu; možete slomiti zdravu kožu u blizini i proširiti infekciju.
Kako mogu spriječiti atletsko stopalo?
Nemojte ići bosi u javnim prostorima kao što su bazen ili teretana gdje su i mnogi drugi bosi. Smanjite rizik tako da noge budu čiste, suhe i naprašene antifungalnim prahom za stopala bez recepta. Drugi razumni koraci:
- Nosite sintetičke čarape i cipele koje dišu; cipele koje čuvaju vodu također zadržavaju znoj.
- Nikada ne dijelite cipele, čarape ili ručnike.
- Ako dobijete atletsko stopalo, operite čarape i ručnike u najtoplijoj mogućoj vodi.
- Budite dvostruko oprezni ako uzimate antibiotik. Lijekovi mogu ubiti korisne bakterije koje normalno kontroliraju gljivice koje uzrokuju atletsko stopalo.
- Skinite cipele kada idete kući i pustite noge da budu izložene zraku.