Evo istine nekih uobičajenih mitova o njezi djeteta.

Autor: Colette Bouchez

Sve što majka treba učiniti jest spomenuti da doji, a čini se da svi odmah imaju mišljenje ili savjet. Iako možete podići nekoliko naputaka iz dobronamjernih prijatelja i rođaka, prečesto se pogrešne informacije prosljeđuju - ponekad kroz nekoliko generacija.

"Iako ohrabrujemo dojilje da dijele svoja iskustva i podupiru jedna drugu, neke informacije nisu posve točne. A ponekad, pogrešne informacije mogu se prenijeti s jedne žene na drugu", kaže Katy Lebbing, voditeljica organizacija za dojenje La Leche League International.

Da vam pomognemo da iznesete činjenice iz fikcije, ovdje je sedam najčešćih mitova o dojenju:

Mit # 1. Ako se bebe puno hrane, to znači da ne dobivaju dovoljno mlijeka.

Činjenica: Budući da je majčino mlijeko tako lako probavljivo, bebe su uglavnom gladnije prije nego što se hrane hranom. Primjereno je da vaše novorođenče dojite jesti svaka dva do tri sata, kaže Lebbing.

Mit # 2. Davanje dojki "odmora" može pomoći da se osigura više mlijeka.

Činjenica: Što više dojite, to više mlijeka. Razbijanje redovitog rasporeda njege kako bi se "odmorili" dojke zapravo može smanjiti količinu mlijeka, kaže Lebbing.

Ovaj mit je počeo, kaže ona, jer preskakanje hranjenja ili crpljenja tijekom dana rezultira većim zalihama mlijeka noću. Ali do sljedećeg dana imat ćete manje mlijeka ako preskočite hranjenje. "Jedini način da se osigura stalna opskrba je da se mlijeko i dalje redovito izražava", kaže Lebbing. Trebate dojiti najmanje devet do deset puta dnevno kako biste osigurali proizvodnju mlijeka.

Mit # 3. Djeca koja se hrane hranom bolje spavaju.
Činjenica: Istraživanja pokazuju da bebe hranjene formulom ne spavaju bolje, iako mogu spavati dulje. "Budući da se mlijeko u bočici ne može probaviti što je brže moguće, to može biti duže protezanje između hranjenja kako bi vaše dijete moglo duže spavati", kaže Pat Sternum, RN, IBCLC, savjetnica za laktaciju na Medicinskom centru Mount Sinai u New Yorku. Â

Ali postoji i loša strana. Formula ostaje u djetetovom sustavu dulje, tako da počinje fermentirati, kaže. To rezultira time što ona naziva "ultra-smrdljivim kakom!" Dojene bebe obično počinju duže spavati u starosti od 4 tjedna i uskoro će spavati u istoj količini kao i bebe hranjene hranom.

Nastavak

Mit # 4: Dijete za dojenčad ne bi smjele uzimati povremenu bocu ili se mogu zbuniti i prestati jesti.
Činjenica: Bebe sisati bradavicu, ali sisati na dojci. Razlika između ove dvije akcije rijetko će zbuniti vašu malu, kaže Sternum. Ako mislite da trebate nadopuniti hranjenje vaše bebe (osobito ako planirate vratiti se na posao prije nego što završite s njegom), tada biste trebali uvesti bebu u bočicu u dobi od 2 do 6 tjedana.

Koristite ga za jedno ili dva hranjenja dnevno. Vaša beba će razviti vještine potrebne za hranjenje bočicom bez gubitka sposobnosti hranjenja na dojkama. Koristite vlastito mlijeko kada pokušavate s bocom i držite bebu blizu tijela kako biste se mazili. To je vrijeme vezanja koje je gotovo jednako važno kao i stvarno hranjenje.

Mit # 5: Dojenje mijenja oblik i veličinu dojki ili smanjuje osjetljivost.

Činjenica: Dok trudnoća donekle mijenja izgled i dojam vaših dojki, stručnjaci kažu da dojenje ne uzrokuje nikakve promjene izvan toga. "Sve su to priče o starim ženama."

Zapravo, "dojenje zapravo može pomoći u zaštiti vaših dojki", kaže konzultantica za dojenje Linda M. Hanna, IBCLC, s medicinskim centrom Cedars-Sinai u Los Angelesu. Štoviše, studije pokazuju da žene koje doje imaju manji rizik od raka dojke kasnije u životu.

Mit # 6: Nikad ne budite uspavanu bebu da doji.

Činjenica: Većinu vremena vaše će vas dijete probuditi - i biti spremne za jelo - svake dvije i pol do tri sata. Međutim, vaša se beba može snažno hraniti dva ili tri sata - poznata kao "hranjenje klasterima" - a onda spavati dulje nego obično.

"U redu je pustiti ih da spavaju malo duže nego inače, ali nikada ne biste trebali imati više od jednog perioda od četiri i pol sata spavanja dnevno", kaže Sternum. Ako beba redovito spava kroz vrijeme hranjenja, probudite bebu kad je vrijeme za jelo. Važno je da se beba hrani na vrijeme, a mlijeko morate izraziti prema rasporedu kako biste održali dobru zalihu.

Mit # 7: Dojenje vas sprječava da zatrudnite.

Nastavak

Činjenica: Sudeći po broju obitelji s bebama rođenim u razmaku od 10 mjeseci, jasno je da dojenje nije zajamčeno kao kontrola rađanja. Međutim, stručnjaci vjeruju da je dojenje 98% djelotvorno - slično drugim oblicima kontrole rađanja. Stručnjaci La Leche League Internationala kažu da hormoni koji sudjeluju u dojenju sprječavaju ovulaciju i time blokiraju vašu sposobnost začeća do 14 ili 15 mjeseci nakon poroda.

Kako ćete znati trebate li dodatnu kontrolu rađanja? Čim počnete s menstrualnim ciklusom, možete ponovno zatrudnjeti. Za neke žene, kaže Hanna, to može biti već šest mjeseci nakon poroda.

Ako ne želite još jednu bebu odmah, razgovarajte sa svojim liječnikom o korištenju niskih doza kontracepcijskih pilula nekoliko mjeseci nakon što počnete dojiti. Sigurne su za vas i vašu bebu, kaže Hanna. Ili vaš partner može koristiti kondom i spermicid. Sve kemikalije koje uđu u vaše tijelo će se probiti do vašeg majčinog mlijeka, pa odaberite samo spermicide koji su sigurni za dojilje.