Vi vjerojatno već koristite jedan ili više od mnogih tretmana migrene vani. Mogu dobro raditi. Ali ne uvijek.

Ako vam je i dalje teško zaustaviti ili spriječiti glavobolje, htjet ćete znati što još možete pokušati.

Novi uređaji

Cefaly je uređaj za električnu stimulaciju. FDA kaže da je učinkovita i ima rijetke rizike i nuspojave kada se pravilno koristi. Može pomoći osobama koje imaju problema s nuspojavama lijekova.

Nosite ga kao traku za glavu preko čela.

Možete ga koristiti svaki dan, ali ne više od jednom dnevno:

• Nanesite samoljepljivu elektrodu na vaše čelo.
• Spojite traku za glavu na elektrodu.To pokreće protok struje u živac povezan s migrenama.
• Možda ćete osjetiti masažu ili trnci.
• Nosite ga 20 minuta. Isključuje se automatski.

To je prvi uređaj TENS (transkutana električna stimulacija živaca) odobren za liječenje migrene prije početka.

Drugi uređaji mogu biti dostupni. Pitajte svog liječnika.

Nastavak

CGRP inhibitori

CGRP (peptid povezan s kalcitonin genom) je molekula uključena u izazivanje boli migrene. CGRP inhibitori su nova skupina lijekova koji blokiraju učinke CGRP-a. Erenumab (Aimovig) je prvi lijek koji je posebno odobren za prevenciju napada migrene. Godine 2018. također je odobren fremanezumab (Ajovy). Uz svaku od njih dajete injekciju jednom mjesečno s uređajem sličnim olovci.

Nastavak

Botox

Vaš liječnik može preporučiti ovo ako imate kronične migrene.

Otprilike svakih 12 tjedana dobivate 31 Botoxov snimak oko glave i vrata. Svaka sesija traje 10-15 minuta. Nakon prve sesije, potrebno je 10-14 dana da se simptomi poboljšaju.

Ako imate migrene na manje od 14 dana mjesečno ili ako dobijete druge vrste glavobolja, Botox nije vaš odgovor.

Blaga anestezija

SPG (sphenopalatine ganglion) blok živaca. Ova kratka, jednostavna procedura nestaje SPG, skupinu živčanih stanica unutar i iza nosa. FDA je odobrila tri uređaja za to.

Djeluje zato što je vaš SPG povezan s vašim trigeminalnim živcem, koji je uključen u te glavobolje.

Postupak dobivate u svom liječničkom uredu. Bit ćete budni zbog toga.

Vaš će liječnik u nos ubaciti tanku plastičnu cjevčicu, nazvanu kateter, po jednu nosnicu. Preko priložene štrcaljke dobit ćete anestetik kako biste zanijemili SPG i područje oko njega. Liječnik može koristiti rendgenski uređaj kako bi bio siguran da je cijev ispravno umetnuta.

Nakon što se obamrlost izlije, još uvijek možete osjetiti olakšanje neko vrijeme.

Nastavak

Savjetovanje

Nekoliko vrsta savjetovanja može pomoći.

U terapija prihvaćanja i predanosti (ACT), Vi prihvaćate da imate bol migrene umjesto da je pokušavate potpuno kontrolirati ili izbjegavati.

Obvezujete se da ćete se "odmaknuti" od fokusiranja na migrene da biste otkrili ciljeve i vrijednosti koje želite više u vašem životu. A onda poduzmete akciju prema tim ciljevima.

Terapija na bazi svijesti. "Svjesnost" je praksa svjesnosti svog uma i tijela upravo sada. Pojavljuju se zbunjujuće misli, ali vi ih pustite.

Možda ćete otkriti da vam ovo pomaže da upravljate migrenskim bolom, a da vam to ne skrene s puta. Možda se također osjećate manje zabrinuti ili depresivni zbog toga.

Jednostavno primijetite svoje misli, emocije i tjelesne osjećaje.

I dalje će vam trebati lijekovi i drugi tretmani. Pomnost je dodatna praksa koju možete sami učiniti.

Sljedeća u lijekovima za migrenu i glavobolju

Botox za migrenu