Istraživači su pronašli vezu između migrene i seksa.

Debra Fulghum Bruce, dr.sc.

Ako ste migrene, seks može biti posljednja stvar na pameti - pogotovo kada vas bolni simptomi migrene prisiljavaju da tražite samoću u tamnoj, tihoj sobi. Ipak, novi rezultati ukazuju da seks može biti povezan s migrenama i olakšanjem glavobolje.

Prema studiji objavljenoj u časopisu Glavoboljamladi ljudi koji pate od migrene (muškarci i žene) izvijestili su da imaju 20% više seksualne želje od drugih odraslih koji su imali glavobolje (ali ne i migrenske glavobolje).

Ova studija je pokazala da migrenske glavobolje i seksualnu želju barem djelomično zahvaća serotonin, neurotransmiter u tijelu koji ima "dobro raspoloženje", smirujući učinak. Kod migrenskih glavobolja postoje niže razine serotonina, ali serotonin se oslobađa u izobilju tijekom seksualne aktivnosti koja dovodi do orgazma.

Kako se serotonin povezuje s oboljelima od migrene?

Pokazalo se da serotonin ima veliki utjecaj na raspoloženje i emocije. U tijelu, neuroni serotonina povezani su s mnogim fiziološkim funkcijama, uključujući spavanje, budnost, prehranu, seksualnu aktivnost, impulzivnost - čak i pamćenje i učenje.

Uz migrenske glavobolje, niska razina serotonina u mozgu povezana je s kliničkom depresijom, spavanjem i bolnim poremećajima kao što je fibromijalgija, kaže specijalist za bol Harris H. McIlwain, MD, reumatolog iz Tampe i autor knjige Dijeta za život bez boli.

Osim toga, kada je razina estrogena za žene prije menstruacije, razine serotonina se također mijenjaju. Nedostatak serotonina zapravo je povezan s predmenstrualnim sindromom (PMS), menstrualnim grčevima, povećanim bolom i poremećajima prehrane - svim uobičajenim problemima u žena.

Liječnici često propisuju antidepresive za podizanje razine serotonina, kaže McIlwain, dok triptani, noviji razred lijekova koji liječe migrenske glavobolje, djeluju tako da imitiraju serotonin i stimulirajuće receptore u mozgu.

Što uzrokuje migrenske glavobolje?

Stručnjaci nisu potpuno sigurni što uzrokuje migrenske glavobolje. Prema dr. Sc. Howardu S. Smithu, ravnatelju medicine boli, Medicinskom centru Albany i profesoru anesteziologije u Medicinskom centru u Albanyju, migrene su rezultat složenog cikličkog kontakta između kranijalnih krvnih žila i trigeminalnog živca.

U svojoj knjizi Ženski vodič za uklanjanje boli, Smith objašnjava da s migrenom neki "okidači" kao što su hrana, stres, umor ili loš san, aktiviraju neurone koji su zaduženi za oslobađanje odabranih neuropeptida - tvari P i neurokinina A.

Tvar P pomaže stanicama živčanog sustava da međusobno šalju poruke o bolnim podražajima. Smatra se da kada su razine P tvari povišene u tijelu, one mogu proizvesti više razine boli. Oslobađanje tih kemikalija uzrokuje povećanje protoka krvi u mozgu. Rastegnute krvne žile i upalni odgovor stimuliraju trigeminalni živac da šalje impulse natrag u mozak radi obrade, što rezultira migrenskom glavoboljom.

Nastavak

Što osjećaju osobe koje pate od migrene?

S migrene, bolnicima svibanj osjećati dosadno, throbbing, konstanta, i jaka bol. Migrene mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko dana i mogu se dogoditi povremeno ili više puta u danima. Pacijenti s migrenom često navode glavobolju na jednoj strani glave, a bol se obično osjeća na prednjoj ili bočnoj strani glave.

Oko 20% osoba koje pate od migrene imaju znakove upozorenja koje se nazivaju "aure", vizualne smetnje koje se manifestiraju kao bljeskajuća svjetla, zvijezde, izobličeni oblici ili "slijepa" točka i nemogućnost da se vidi na jednoj strani. Aura je uzrokovana promjenom aktivnosti mozga u dijelu mozga vidnog korteksa.

Ove aure mogu prethoditi migrenskoj glavobolji satima ili danima. Iako su aure prije migrene često povezane s razdražljivim raspoloženjem, neki stručnjaci sada spekuliraju da aura može uzrokovati euforiju ili hiperenergiju kod nekih osoba koje pate od migrene, što može izazvati veći seksualni nagon.

Da li se migrene javljaju uglavnom kod žena?

Ima više žena koje pate od migrene nego muškaraca, s 18% žena i 6% muškaraca koji imaju migrenske glavobolje. Rodna se razlika povećava od početka menstruacije, doseže vrhunac na oko 42 godine, a zatim opada.

Zanimljivo je da polovica žena koje pate od migrene prijavljuju menstruaciju kao ključni okidač. Migrenske glavobolje također mogu započeti kada žene prvi put koriste oralne kontraceptive (iako niskostrogena oralna kontraceptivna sredstva često poboljšavaju migrene).

Smatra se da su razine estrogena ključni čimbenik u većoj učestalosti migrenskih glavobolja kod žena, ali nije dobro shvaćeno zašto. Fluktuacije razina estrogena mogu uzrokovati promjene u kemikalijama u tijelu kao što su prostaglandini, neurotransmiteri - uključujući serotonin, dopamin i noradrenalin - melatonin, regulaciju opioida, oslobađanje prolaktina i druge ključne kemikalije.

Budući da razina estrogena pada u vrijeme menstruacije i izaziva migrenske glavobolje kod nekih žena, liječnici često propisuju niske doze kontraceptiva za žene s menstrualnim migrenama kako bi zadržale razinu estrogena.

Međutim, dvije trećine žena s migrenskim glavoboljama otkrivaju da se poboljšavaju prirodnom menopauzom (kirurška menopauza često rezultira pogoršanjem migrene). Estrogenska nadomjesna terapija ima varijabilan učinak na migrene, s time da oko polovice oboljelih od migrene uzima poboljšanje estrogena, a pola im je pogoršalo glavobolje migrene.

Nastavak

Kako seks može pomoći žrtvama migrene?

Povremeno orgazam može ublažiti migrenske glavobolje, kaže Randolph W. Evans, MD, klinički profesor neurologije na Medicinskom fakultetu Baylor.

Iako mehanizam nije poznat, Evans kaže da je orgazam složen neurofiziološko-endokrinološki događaj koji može ublažiti migrenske glavobolje na dva načina:

• Stimulacija stražnje vagine i seksualna aktivnost mogu aktivirati inhibitorna kola koja moduliraju bol. Teorije su da je riječ o fiziološkom refleksu koji se odnosi na proces rađanja kako bi se postiglo ublažavanje boli kada se cerviks i zdjelica rastežu.
• Oslobađanje endorfina koje nastaje nakon seksualnog uzbuđenja i oporavka može ublažiti ili smanjiti migrenske glavobolje. Endorfini su hormoni slični morfiju koji uzrokuju ublažavanje boli koje stvaraju mozak; oni su povezani sa sretnim, pozitivnim osjećajem i mogu spriječiti bolne poruke da dopru do mozga.

Ti mehanizmi mogu biti odgovorni za "privremeno" ublažavanje boli - ali ne za trajno i potpuno olakšanje. Stručnjaci vjeruju da postoji još jedan faktor povezan s seksualnim orgazmom koji suzbija bol u glavoboljama migrene ili potiskuje proces migrene.

Alternativno, nekoliko studija je otkrilo da je oko 5% do 10% osoba koje pate od migrene prijavilo seksualnu aktivnost kao glavobolju migrene (jednako za muškarce i žene), dok druge studije pokazuju da tjelovježba može izazvati i migrenske glavobolje.