Povratak u romantiku

22. siječnja 2001. - U stara vremena, Bill i Heather McGill, obojica 33, ponekad ne bi izašli do 11 sati. vikendima. "Živeći u Chicagu, uvijek je trebalo nešto raditi", kaže Bill, certificirani financijski planer.

Tako bi McGills (a ne njihovo pravo ime) uhvatio film i večeru, često bi ostao vani do 3 sata ujutro. Zatim, nakon 10 godina braka, i godinu dana nakon što su se vjenčali, stigao je njihov prvorođenac, sin.

"Kad imaš dijete", kaže Bill, smijući se, "do 11. ste u krevetu."

"To je bila ukupna promjena načina života", kaže Heather. I to ne samo za njihov društveni život. "Romantika je bila …" Heatherin glas odlazi. "Bože, mislim da nije bilo mnogo." Bill ponavlja pitanje. "Seks? To se nije dogodilo. Naš je dječak bio vampir. Ostao bi ostati do svih sati."

Prilagođavanje malom novom članu obitelji nikada nije bilo lako. Tijekom godina, istraživači su otkrili da kada dijete uđe u obitelj, brak može patiti i čak se raspasti. Trećina svih razvoda javlja se u prvih pet godina braka, prema podacima iz 1991. godine iz Nacionalnog centra za zdravstvenu statistiku. I za mnoge parove, ta klizava staza za razvod počinje s padom supružničkog zadovoljstva nakon što stigne prva beba, pokazale su brojne studije, uključujući i one koje se pojavljuju u prosincu 1998. Pregled braka i obitelji.

Nastavak

U novije vrijeme, međutim, istraživanje istraživača sa Sveučilišta Washington otkrilo je da bračno zadovoljstvo ne mora opadati nakon što stigne prvorođenče. Neki parovi održavaju istu razinu - ili je čak potiču - usprkos neprestanom rasporedu diaperinga, hranjenja i rada.

Studija zadovoljstva

U radu se pojavljuje u Časopis obiteljske psihologije u ožujku 2000. godine, Alyson Fearnley Shapiro, doktorand i glavni autor, i njezini istraživači (uključujući profesora psihologije Sveučilišta u Washingtonu John Gottman, poznat po istraživanju bračne veze) slijedio je 82 mladenačka para za četiri do šest godina , Tijekom istraživanja, 43 parova postala su roditelji, a 39 ne. Koristeći intervjue i upitnike, njihovo se bračno zadovoljstvo mjerilo godišnje u nekoliko kategorija: naklonost i naklonost; "mi-ness" (tendencija korištenja pojmova koji ukazuju na jedinstvo u braku); "ekspanzivnost" (stupanj izraženosti o odnosu); negativnost; i razočaranje / razočaranje. Smanjenje bračnog zadovoljstva zabilježeno je i kod novih očeva i kod novih majki, kaže Shapiro. Ipak, budući da je taj trend bio znatno izraženiji kod žena, istraživači su se odlučili za nulu u toj skupini.

Nastavak

Među novim mama, 67% je izvijestilo o padu zadovoljstva. Ali kada su istraživači pogledali 33% onih koji su zadržali istu razinu zadovoljstva ili ga povećali, identificirali su specifične strategije za koje se činilo da pomažu. To uključuje:

• Izgradnja ljubavi i ljubavi prema partneru.
• Svjesni onoga što se događa u životu vašeg partnera i odgovaranja na njega.
• Približava se problemima kao nešto što vi i vaš partner možete kontrolirati i riješiti kao par.

Osim toga, istraživači su otkrili da ako par vjeruje da su njihovi životi kaotični, veća je vjerojatnost da će doživjeti smanjeno zadovoljstvo brakom, kaže Shapiro. Iako izbjegavanje kaosa s novorođenčetom u kući izgleda nemoguće, Shapiro dalje objašnjava nalaz: "Kada su parovi u našoj studiji opisali svoje živote kao kaotične, oni su nam zapravo govorili da prolaze kroz mnoge promjene u životu da osjećaju da nije imao kontrolu. " Nije bio problem kaos, nego osjećaj bespomoćnosti oko promjene, kaže Shapiro.

Nastavak

Rješenje? Pogledajte promjene i nastali kaos kao stvari koje mogu riješiti zajedno. Dok roditelji ne mogu kontrolirati hoće li njihova beba spavati preko noći, na primjer, jedni drugima mogu ponuditi emocionalnu podršku i razraditi plan kako bi svatko barem malo zaspao.

Pogled terapeuta

Mnogi novi roditelji misle da bi trebali najprije voditi brigu o djetetu, a brak kasnije, kaže Mark Goulston, liječnik, psihijatar iz Los Angelesa i autor nove knjige, 6 tajni trajnog odnosa.

Umjesto toga, on predlaže novim roditeljima da pokušaju razumjeti što je iza bračnog nezadovoljstva. Često se povećava razina anksioznosti kod žene, smatra on, s odgovornošću za novo majčinstvo. Brine se da ne radi sve ispravno. Čovjek se skoncentrira na dobrog pružatelja usluga, bez obzira na to koliko je brak netradicionalan, često izbjegavajući svakodnevne zadaće roditeljstva. "Žena se često osjeća kao da njezin muž nije tako aktivan kao što bi voljela", kaže Goulston.I od muža, on čuje: "Ja bih više sudjelovati, ali uvijek moram raditi stvari na svoj način." Ako suprug pelene drugačije od njegove žene, on je vjerojatno da će čuti o tome.

Razgovarajte kroz ove osjećaje prije nego što bude prekasno, Goulston govori novim roditeljima. Kada se strahovi verbaliziraju, parovi mogu početi raditi zajedno kako bi nadvladali pritisak, kaže Goulston, i jačaju brak.

Nastavak

U stvarnom životu

McGillovi nisu bili dio studije Sveučilišta u Washingtonu, ali su instinktivno koristili neke od uspješnih strategija koje su identificirali istraživači i Goulston. Jednom kada je prvi šok zbog toga što je neko drugo ljudsko biće bilo briga za njega nestalo, odlučili su da im je potrebno par vremena. Pomaže, kaže Heather, da njezina mama često voli čuvati bebe, dopuštajući im da često idu zajedno van.

Bob i Jill Engel (ne njihova prava imena) rade na tome da ponovno postanu par. Bili su stariji - 45 i 46 - kad su imali svoje dijete, koje je sada 2. No, mudrost srednjih godina nije olakšala tranziciju, kaže Jill, terapeut u južnoj Kaliforniji. Nakon što je njezin sin rođen, njezino zadovoljstvo brakom definitivno se smanjilo, otkrila je. Prije bebe, često su imali seks u nastojanjima da začnu. Nakon rođenja djeteta, manje je bila zainteresirana za seks, dijelom zbog nelagode tijekom seksa koju je razvila nakon carskog reza.

Nastavak

Na kraju su razgovarali o tome kako ponovno postati par. "Nakon što je moj muž prebolio šok da je netko vrištao u susjednoj sobi i nije odlazio, odlučio se pridružiti zabavi", kaže ona.

Brak je bolji - iako drugačiji - sada. "Imamo zajedničku žarišnu točku, novu dimenziju." Nije savršeno. "Nikad ne izlazimo kao par", kaže Jill. "On misli da bismo trebali." Slaže se, ali još nije bila toliko motivirana.

Nakon što su McGillovi imali drugo dijete, sada dob 1, smatrali su da se život brže vraća u normalu. Koristili su iste strategije kako bi sačuvali svoje zadovoljstvo brakom. Ipak, nedavna studija koju je provela dr. Rebecca Upton, izvanredna profesorica antropologije na Sveučilištu u Michiganu, sugerira da posjedovanje dvoje djece nije ono što mnogi roditelji zamišljaju.

Upton je slijedio 40 parova nakon rođenja njihove druge djece i predstavio svoje nalaze na sastanku Američke antropološke udruge u studenom. Otkrila je da se "puno radno vrijeme žena na tržištu rada dramatično smanjuje s drugim djetetom. Dok većina plaćenih profesionalnih žena vraća se u ured s punim radnim vremenom nakon rođenja prvog djeteta, preko 50% se mijenja u rad na nepuno radno vrijeme. ili uzeti dopust nakon rođenja drugog. "

Nastavak

To implicira da takve promjene mogu imati značajan negativan utjecaj na sposobnost para da udobno podrže svoj životni stil u takvim okolnostima, a time i razinu stresa. Ali Upton je također pronašao pozitivan stav: muškarci se više osjećaju kao očevi nakon dolaska drugog djeteta i obično se više uključuju u skrb o djeci.

Poanta

Ostanak bez djece nije ni jamstvo bračnog zadovoljstva. U istraživanju Sveučilišta u Washingtonu, žene bez djece izvijestile su o manje smanjenju bračnog zadovoljstva od onih koje su postale majke, ali su također imale manje zadovoljstva kao mladenci nego žene koje su na kraju postale majke. I tijekom studije, 20% parova bez djece se razveli. Ali nitko od onih koji su postali roditelji nisu.

Kathleen Doheny piše kolumne o medicinskim i zdravstvenim pitanjima Los Angeles Times i Oblik časopis. Njezini su se članci pojavili sam, Glamur, Radna ženai drugim časopisima.