Ako ste roditelj čitajući ovo, ispišite ga i predajte svom tinejdžeru. Ako ste tinejdžer, ispišite ga i razgovarajte s roditeljima ili prijateljima.

Unatoč široko rasprostranjenim pretpostavkama, studije pokazuju da većina tinejdžera ne koristi droge. Ali to ne znači da se nećete suočiti s pritiscima da uzimate droge. Evo nekoliko savjeta kako im se oduprijeti:

1. Uvježbajte što ćete reći ako vam se nude lijekovi. Nemojte se iznenaditi kada vas netko pita želite li dobiti visoke. Odlučite kako želite odgovoriti sada. Imajte na umu da tvrdnja '' ne '' ne mora biti velika stvar. Ne morate dati svoje razloge. Jednostavno "ne, hvala" vjerojatno će uspjeti.
2. Razmislite unaprijed i izbjegavajte nevolje. Ako znate da će se droga i alkohol upotrijebiti na zabavi s kolegama, najbolje je da ne idete. Ako netko koga poznajete traži vožnju do nedovršenog dijela grada, ali neće reći zašto, možda planira kupiti drogu. Ako možete predvidjeti situacije u kojima znate da ćete biti izloženi drogama i alkoholu, možete ih naučiti izbjegavati prije nego što se uvučete.
3. Odaberite svoje bliske prijatelje mudro. Ponekad, ljudi koje poznajete će vas pritisnuti da koristite droge i alkohol. Neki mogu biti nesretni i žele društvo. Ali trebali biste imati na umu bolju budućnost. Budite spremni udaljiti se od prijatelja koji koriste drogu i žele vas povući niz njihov put. Ako imate prijatelja koji neće poštovati odluku koju ste donijeli, on nije prijatelj.
4. Nemojte biti dobavljač. Čak i ako sami ne koristite drogu i alkohol, ljudi koje poznajete mogu vas gurnuti da dobijete supstance za njih - možda tako što ćete špricati lijek za kašalj od kuće ili ga hvatati u trgovini. Ne dopustite da se to dogodi.
5. Pronađite bolje načine za rješavanje stresa i zabavu, Ponekad se možete osjećati kao autsajder ako ne koristite droge. To je u redu (nakon svega, vi ste u većini). Dakle, otkrijte načine za upoznavanje više ljudi koji uživaju bez upotrebe droga. Uključite se u glazbu, isprobajte školsku igru, upustite se u sport, pridružite se školskom klubu ili volontirajte u svojoj zajednici.
6. Uključiti se. Uzimanje stavova protiv droge i alkohola često je samo osobna odluka i možete je zadržati na taj način. Ali ako osjećate puno strasti o tom pitanju, idite u javnost. Pogledajte lokalne koalicije za borbu protiv droge - informacije o njima možete pronaći u CADCA (www.cadca.org, 800-54-CADCA.) Koalicije u zajednici su skupine studenata, učitelja, roditelja i lokalnih vođa koji rade na tome da zadrže njihove zajednice bez droge. Oni su sjajan način druženja s ljudima koji dijele vaša uvjerenja. Možete upoznati prijatelje, planirati zabave i aktivnosti bez droge i naučiti načine kako pomoći djeci koja imaju pitanja o uporabi droga.