Robert Preidt

HealthDay Reporter

UTORAK, 23. listopada 2018. godine (HealthDay News) - Što je bolje vrijeme, to više seniori izlaze i postaju aktivni.

Tako kažu istraživači koji su procijenili razinu aktivnosti više od 1.200 odraslih osoba u Norveškoj, u dobi od 70 do 77 godina, koji su grupirani na temelju toga jesu li postigli nisku, srednju ili visoku razinu testa kondicije.

"Stariji ljudi u lošem fizičkom stanju postaju manje fizički aktivni ako u ljetnim mjesecima ima više kiše. S druge strane, više temperature imaju pozitivan učinak na razinu aktivnosti u ljetnim i zimskim mjesecima", izjavio je autor studije Nils Petter Aspvik, doktorand na Norveškom sveučilištu znanosti i tehnologije.

Između travnja i listopada, sudionici koji su bili manje prikladni bili su manje aktivni u odnosu na kišovitost, ali kišno vrijeme nije utjecalo na razinu aktivnosti onih koji su bili u boljoj formi.

"Fizičko stanje je kvarljivo - što znači da su sudionici koji su u dobroj fizičkoj kondiciji vjerojatno ljudi koji su aktivni u svakodnevnom životu i koji vježbaju relativno redovito", kazao je Aspvik u priopćenju na sveučilištu.

"Lako je zamisliti da su ti pojedinci, osim svoje tjelesne aktivnosti, stekli navike i stavove, tako da loše vrijeme ne smatraju preprekom", dodao je.

Između studenog i ožujka, muškarci u dobrom stanju bili su zapravo aktivniji što je više padala kiša, navodi se u studiji.

"Možemo samo nagađati zašto je to tako, ali znamo da stariji muškarci češće odlaze na skijanje nego žene. I više starijih muškaraca nego žena izjavljuje da zimi zakače snijeg", rekao je Aspvik.

"Ne možemo učiniti ništa o vremenu", istaknuo je. "Ali možemo se bolje sjetiti kako vrijeme može biti prepreka fizičkoj aktivnosti kada razvijamo nove strategije za starije osobe da postanu fizički aktivnije - posebice osobe koje su u lošoj fizičkoj kondiciji."

Studija je nedavno objavljena u časopisu PLOS ONE.