Sadržaj:
- 101 način za reći "Volim te"
- Iskoristi dan
- Nastavak
- Nabavite svoje kreativne sokove
- Dajte i primit ćete
- Rezervacije za dvije osobe
Jazz Up Your Love Life
24. prosinca 2001. - Svi ponekad padnemo u trag. Bez uloženog truda, možete raditi više puta na isti način, bilo da se radi o strani kreveta na kojem spavate, o tome kako perete zube, ili na koji način vi i vaš partner imate (ili nemate) seks.
Odnosi trebaju pozornost. Zapravo, oni to uspijevaju. Ovdje su neke ideje kako bi vaš ljubavni život skočio danas.
101 način za reći "Volim te"
Mi dajemo ljubav našem partneru onako kako to želimo. Ali to ne funkcionira uvijek jer svi imamo različite potrebe i želje. S vremenom, kako se rutina uvlači, mnogi od nas zaboravljaju pokazati našu ljubav našem partneru onoliko često koliko želi ili način na koji žudi.
Odvojite trenutak i razmislite o svom partneru. Zatim reagirajte u skladu s tim. Ako je zabavljač, odvedite ga na noć u grad. Ako voli operu, kupi ulaznice u zadnji tren. Ako je privatna osoba, izvadi djecu iz kose za vikend. Mogućnosti su beskonačne.
Iskoristi dan
Vi to radite kada imate veliki projekt na poslu ili kada morate pronaći aktivnost koja će zadržati djecu zauzetom. Ali možda će vas iznenaditi da vidite što se događa kada odvojite trenutak svaki dan u tjednu da biste se usredotočili na vaš odnos.
Kada se prvi put probudite, pomislite: "Što mogu učiniti za svog partnera danas?" Neke ideje uključuju ga ljubeći svaki put kad on hoda, flert s njom kao što je ona novi datum, ili nošenje njegov omiljeni parfem svaki dan umjesto samo za posebne prigode.
Nastavak
Nabavite svoje kreativne sokove
Seks - Koncept se nije mnogo promijenio, premda postoje bezbrojne varijacije na temu. No može li se išta mijenjati s onim što vi i vaš partner radite zajedno? Odvojite malo vremena da ga iscrpite - ne, stvarno - sjednite s partnerom i zapišite svoj uobičajeni seksualni repertoar. Zatim uzmite popis onoga što već radite i zajedno dodajte aktivnosti za koje mislite da biste mogli uživati. Zapišite ih dok zajedno razmišljate.
Nemojte prosuđivati svoje partnerove odluke dok se popis stvara, samo neka ideje slobodno teku.
Sada, naizmjence, označite svoju razinu interesa za svaku novu aktivnost odabirom broja od jedan do šest (1 = oh, da! I 6 = nema načina!). Osim što pomažete vama i vašem partneru da odredite spolne granice, ova vježba će vam dati hranu za razmišljanje kao seksualni par.
Dajte i primit ćete
Nakon dugog vremena zajedno, preuzimamo uloge, najčešće "davatelja" i "primatelja". Potrebno je malo truda da se izbije i donese više jednakosti. Jedan odličan način da to učinite je kroz masažu.
Izmjenjujte masažu jedni druge. Zamolite svog partnera da vam točno kaže gdje i kako bi željela da se protrlja. Masirajte jedan dio tijela (leđa, ruke, glavu ili stopala) 10 minuta. Primatelj dobiva i pozitivne povratne informacije kada je nešto u redu, i konstruktivne povratne informacije kada davatelj može prilagoditi svoj tempo, pritisak ili pokrete.
Jednostavno je prenijeti te vještine u vaše vođenje ljubavi. Umjesto seksualnog "statusa quo", izmjenjuju se međusobna zadovoljstva. Svaki partner daje upute za ono što želi da njegov partner učini. Onda se prebacite. To je moćan način da saznate o potrebama vašeg partnera i kako zatražiti ono što želite.
Rezervacije za dvije osobe
Budalasto što zvuči, svaki tjedan po satu kvalitetnog vremena za seks može se povećati vaše zadovoljstvo više od bilo koje druge promjene. Ne morate se seksati tijekom jednog sata ako ni jedan od vas nije raspoložen, a uvjeti nisu u redu (jedan od vas je bolestan, iscrpljen, bolan, itd.). Ali ako jesu, imat ćete cijeli sat bez ometanja za nevjerojatno zadovoljavajuće iskustvo.