Krema za sunčanje: Kako odabrati, primijeniti i koristiti ispravno

Sadržaj:

Anonim

Kada se primjenjuje krema za sunčanje

  • Nanesite kremu za sunčanje otprilike 30 minuta prije nego što ste na suncu (za najbolje rezultate), tako da se može apsorbirati u kožu i manje je vjerojatno da će se isprati kada se znojite.
  • Ne zaboravite ponovo nanositi kremu za sunčanje nakon plivanja ili naporne vježbe.
  • Često nanosite kremu za sunčanje tijekom cijelog dana ako radite vani i nosite kape i zaštitnu odjeću.

Kako primijeniti kremu za sunčanje

  • Dobro protresite prije upotrebe kako biste pomiješali čestice koje se mogu nakupiti u spremniku. Razmislite o korištenju novih vrsta spreja za zaštitu od sunca.
  • Obavezno stavite dovoljno kreme za sunčanje. Kao pravilo, upotrijebite uncu (šaku) da pokrijete cijelo tijelo.
  • Koristite na svim dijelovima kože koji su izloženi suncu, uključujući uši, leđa, ramena i stražnji dio koljena i nogu.
  • Nanesite debelo i temeljito.
  • Budite oprezni pri nanošenju kreme za sunčanje oko očiju.

Nastavak

Što tražiti kada kupiti krema za sunčanje

  • Odaberite zaštitni sloj širokog spektra koji štiti od UV-A i UV-B zraka i ima faktor zaštite od sunca (SPF) od najmanje 15.
  • Pročitajte oznake proizvoda. Potražite vodootporni brand ako ćete se znojiti ili plivati. Kupite proizvod koji ne rastezava ili koji je posebno formuliran za vaše lice.
  • Kupite marku koja ne sadrži para-aminobenzojevu kiselinu (PABA) ako ste osjetljivi na taj sastojak.
  • Pokušajte kremu za sunčanje s različitim kemikalijama ako vaša koža loše reagira na onu koju koristite. Nisu svi proizvodi za sunčanje isti sastojci.
  • Koristite kremu na bazi vode ako imate masnu kožu ili ste skloni aknama.
  • Budite svjesni da skuplje ne znači bolje. Iako se skupi brand može osjećati ili bolje osjećati, nije nužno učinkovitiji od jeftinijeg proizvoda.
  • Budite svjesni datuma isteka jer neki sastojci za zaštitu od sunca mogu s vremenom propasti.