Kazalište pomaže starijim osobama.

17. srpnja 2000. - Kada se Nona Bingham iz Portlanda, Ore., Povukla s posla kao službenica u supermarketu u dobi od 65 godina, upisala se na satove ulja i keramike kako bi bila zauzeta. "Ali to nije učinilo za mene", kaže Bingham, samoproglašeni radoholičar.

Tako se pridružila glumačkoj skupini za starije osobe u mjesnoj zajednici i bacila se na probe i satove plesanja. Prva produkcija grupe, izborna emisija, privukla je publiku od četiri osobe. Sada, 20 godina kasnije, njezina trupa iz Sjeverozapadnog kazališta putuje diljem zemlje i privlači publiku od 5.000 ljudi.

"Dobio sam još jedan život iz ovoga", kaže Bingham, koji sada pleše i izvodi komediju. U dobi od 85 godina, ona nije najstarija u svojoj grupi - dobi izvođača kreću se od 59 do 89 godina.

Trend

Starije kazališne skupine cvjetaju, a više od 200 njih djeluje diljem Sjedinjenih Država, a drugi počinju, kaže Bonnie Vorenberg, stručnjakinja za gerontologiju i kazalište u Portlandu, koja je napisala knjigu, Seniorske kazališne veze: prvi imenik viših kazališnih skupina, profesionalaca i resursa. Imena nekih grupa ukazuju na njihovu živahnost i smisao za humor: Geritol Frolics, iskusni izvođači, prošireni igrači.

Kako ljudi žive dulje, često traže načine za poboljšanje kvalitete života, kaže Vorenberg, koji je pokrenuo Sjeverozapadnu kazališnu skupinu. "Kreativnost i umjetnost su mjesto gdje kvaliteta života dolazi", kaže ona.

Produkcije

Vorenberg je surađivao s raznim starješinama, od krhkih, zbunjenih pacijenata u staračkom domu do aktivnih starijih osoba poput Binghama. Iako kaže da nijedna studija nije formalno procijenila prednosti viših kazališta, njezine neformalne ankete otkrivaju da sudionici dobivaju mentalno, fizički i društveno. Pozornost kazališta "bolje je od putovanja liječniku", kaže Vorenberg. "Možda se ne osjećate dobro prije nastupa, ali ćete nakon toga biti visoki."

Produkcijski formati pokreću skalu, od usmene povijesti do raznih emisija, od igara usmjerenih na pitanja do međugeneracijskih produkcija. Sudionici mogu vježbati svoj mozak kao svoje noge, stvarajući nove prijatelje u isto vrijeme. Zagrijavanje, pjevanje, ples i gluma djeluju na različite mišiće dok poboljšavaju kapacitet pluća. "Više vježbam na pozornici nego ako idem u teretanu", kaže Bingham. Za sramežljive fotoaparate postoje velike mogućnosti iza scene: rasvjeta, podloga, kostim ili promotivni rad koji zahtijevaju istu igru ​​fizičke aktivnosti, mentalnu brzinu i socijalnu interakciju.

Nastavak

Zdravstvene pogodnosti

Brojne studije potvrđuju zdravstvene prednosti ovog uzajamnog djelovanja. Na primjer, siromašna ili ograničena društvena mreža povećava rizik od demencije za 60%, pokazuje studija objavljena 13. travnja 2000. u Lancet. Osim toga, starije osobe koje vježba trpe manje pada, manje depresije i smanjene boli, navodi se u izvješću iz ožujka 2000. godine Časopis američkog gerijatrijskog društva. I 5. siječnja 1995. godine časopisa Fiziologija i ponašanje izvješća da vježbanje smanjuje napetost i povećava samopoštovanje. Takvi nalazi "mogu se ekstrapolirati na ono što vidim u kazalištu", kaže Vorenberg.

Tu je i korist od "perspektive". Mnogi seniori imaju neku vrstu zdravstvenog stanja koje zahtijeva lijekove ili posjete liječniku. "Biti u predstavi prisiljava ih da gledaju izvan vlastitih problema", kaže Vorenberg. Iznenada, linije učenja postaju sve važnije - i češći fokus razgovora - od tegoba s artritisom.

Čak i vrlo slabi ljudi u staračkim domovima osjećaju se bolje nakon pjevanja i kretanja.Seniori često izvješćuju da im je njihovo sudjelovanje u kazalištu pomoglo da se izvuku iz antidepresiva ili lijekova za krvni tlak, prema riječima Ann McDonough, dr. Sc., Direktorice gerontologije na Sveučilištu Nevada-Las Vegas, koja je napisala antologiju Zlatna faza: Dramatične aktivnosti za starije odrasle osobe. Međutim, prije razmatranja takvog poteza, liječnik se mora konzultirati, kaže McDonough.

Ljudski dodir

Starije osobe kažu da su najveće koristi od kazališnih aktivnosti poboljšane međuljudske veze, pogotovo zato što mnogi žive sami. "Napravio sam mnogo prijatelja", kaže Bingham. "Svi se osjećamo na isti način - to dodaje kvalitetu našim životima."

Društvene se veze razvijaju među ljudima koji zajedno rade kao grupa. Biti u kazališnoj družini čini se potrebnim. "To je kao četvrta osoba u mostu - ljudi ovise o vama", kaže Vorenberg. A saslušanje publike pljesak je, naravno, veliko uzbuđenje i moral.

Razbijanje prepreka

Ponekad viši teatar može čak i razbiti stereotipe i dovesti do međugeneracijskog razumijevanja i prijateljstva. Na Sveučilištu u Nevadi seniori nastupaju s studentima. Stariji glumci kažu da ih potiče na rad s mlađim ljudima, kaže McDonough, koji je vidio da je stariji kazališni program porastao sa samo 18 ljudi prije deset godina na 87 sada. Mlađi sudionici kažu da to dovodi do prekida predrasuda o starenju; na primjer, oni uče da mnogi stariji ljudi zapravo mogu dobro pamtiti.

A kad mladi studenti vide nekoga kao što je Nona Bingham tapkanje i nasmijati se kroz produkciju, mogli bi odbaciti još nekoliko predodžbi o tome kako je ostariti u Americi.

Carol Potera je novinarka iz Great Fallsa, Mont., Za koju piše: Oblik časopisa i drugih publikacija.