1 / 10

Siguran san za vašu bebu

Vašoj bebi treba san. I ti isto. Oboje ćete spavati lakše ako znate što su rizici za spavanje i kako najbolje zadržati svoju malu osobu na sigurnom dok on spava.

Prijeđite prstom unaprijed 2 / 10

Rizici spavanja

Sve bebe mlađe od 1 godine izložene su riziku od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS), osobito onih mlađih od 6 mjeseci. To se događa kada dijete spava. To nije uzrokovano infekcijom ili lijekovima i ne može se širiti. Navedeno je kao uzrok smrti ako nema drugog objašnjenja. Određene stvari povećavaju šanse za to. To uključuje:

• Prerano rođenje
• Izloženost alkoholu ili drogama prije rođenja
• Izloženost pušenju prije ili nakon rođenja
• Infekcija

Nije jasno hoće li posjedovanje brata / sestre koji je umro od SIDS-a povećati rizik.

Ponekad se djetetovi dišni putevi blokiraju dok spava. To može dovesti do iznenadne neočekivane smrti dojenčadi (SUID).

Prijeđite prstom unaprijed 3 / 10

Dijeljenje soba

Američka pedijatrijska akademija sada kaže da bi bebe trebale spavati u sobi svojih roditelja prvih 6 mjeseci, ili još bolje, do prvog rođendana. Nove statistike kažu da dijeljenje soba može smanjiti rizik SIDS-a za čak 50%. Lakše je paziti na bebu, udobnost i hraniti ga. Ali on treba svoj vlastiti siguran prostor: toaletni prostor, dječji krevetić ili spavaonica (odvojeni prostor za spavanje koji se pričvršćuje za vaš krevet). ne bi trebalo spavati u krevetu s roditeljima. To povećava rizik od prekida djetetovog disanja, a još je opasnije ako pušite, pijete ili uzimate lijekove (čak i neke lijekove na recept).

Prijeđite prstom unaprijed 4 / 10

Kampanja za sigurno spavanje

Nacionalni institut za zdravstvo ima javnu obrazovnu kampanju Sigurno za spavanje doprijeti do roditelja i drugih skrbnika. Mnogo toga ide u stvaranju i održavanju sigurnog okruženja za spavanje.

Prijeđite prstom unaprijed 5 / 10

Sigurna posteljina

Beba bi trebala počivati ​​u krevetiću, spavacu ili kolijevci koja je oslobođena svega osim vaše bebe. To znači da jastučići, pokrivači, deke, jastuci, mekane igračke, uređaji za pozicioniranje ili igračke koje se mogu dosegnuti sa žicama. Provjerite je li madrac čvrst i uvijek koristite čvrsto postavljeni list. Meka posteljina - iznad ili ispod djeteta - može blokirati njegove dišne ​​putove.

Prijeđite prstom unaprijed 6 / 10

Manje je više

Možete vidjeti jaslice s punjenim životinjama, drugim igračkama ili jastucima u časopisima i na TV-u. Možda izgledaju slatko, ali nisu sigurne za vašu malu.

Prijeđite prstom unaprijed 7 / 10

Položaj sigurnog mirovanja

Nemojte dopustiti da vaše dijete drijema na kaučima, ljuljačkama ili na bilo kojem mjestu pored njihova kreveta. Svaki put kad spustite svoje dijete da vam zatvori oči, smjestite ga u krevetić, kolijevku ili spavac s licem prema gore. Tako bi beba trebala spavati dok se ne može pomicati s leđa prema naprijed i naprijed-natrag. Pozicioneri za spavanje, poput klinova ili valjanih deka, mogu izgledati kao dobra ideja, ali se mogu pomaknuti s mjesta i spriječiti disanje djeteta.

Zbog načina na koji su bebe izgrađene, zdravi dojenčad je manje vjerojatno da će se gušiti kada je na leđima, unatoč tome što ste možda čuli. On je više u stanju kašljati ili progutati sve što pljuje.

Prijeđite prstom unaprijed 8 / 10

Odjeća i pokrivači

Kada oblačite bebu na vrijeme za spavanje, jedan komad spavača ili vreća za spavanje je najbolji izbor. Ovisno o godišnjem dobu, može biti lagan ili gust.

Najbolje je ne koristiti pokrivač. Odjeća koja se može nositi trebala bi ga ugrijati.

Prijeđite prstom unaprijed 9 / 10

Dojenje i dude

Jedan od najsnažnijih načina da spriječite SIDS jest dojenje bebe. Nekoliko studija pokazuje da su dojenčad koja su dojena, čak i za kratko vrijeme, manje vjerojatno da će dobiti SIDS. Nemojte dojiti dok sjedite na stolcu ili na kauču ako ste umorni i u opasnosti da sami zaspite.

Paciferi također smanjuju rizik od SIDS-a. Ako namjeravate dojiti, nemojte uvoditi dudu dok ne znate da vaše dijete dobro podnosi njegu. Nikada nemojte objesiti dudu oko vrata ili je pričvrstiti za odjeću dok spava. I nema potrebe vraćati ga u usta nakon što je zaspao.

Prijeđite prstom unaprijed 10 / 10

Razgovarajte sa svim njegovateljima

Nemojte pretpostavljati da netko tko brine o bebi zna koliko je važno slijediti Sigurno za spavanje smjernice. Prođite tim koracima s dadiljama, dadiljama, djedovima i drugim prijateljima i rođacima koji se brinu za dijete. Pobrinite se da znaju da uvijek moraju slijediti pravila.

Prijeđite prstom unaprijed

Sljedeći

Naslov sljedećeg slajdova

Preskočite oglas 1/10 Preskoči oglas

Izvori | Pregledano od 3/5/2017 1 Recenzirao gost Dan Brennan, MD dana ožujak 05, 2017

SLIKE PREDLOŽENE:

1) SD Nish / Getty

2) Izvor slike / Getty

3) BFG Images / Getty

4) Slika ljubaznošću kampanje Safe to Sleep® http://safetosleep.nichd.nih.gov/ za obrazovne svrhe; Eunice Kennedy Shriver Nacionalni institut za zdravlje djece i ljudski razvoj. Safe to Sleep® je registrirani zaštitni znak američkog Ministarstva zdravstva i ljudskih usluga.

5) Catherine Delahave / Getty

6) Slika ljubaznošću kampanje Safe to Sleep® http://safetosleep.nichd.nih.gov/, samo u obrazovne svrhe; Eunice Kennedy Shriver Nacionalni institut za zdravlje djece i ljudski razvoj. Safe to Sleep® je registrirani zaštitni znak američkog Ministarstva zdravstva i ljudskih usluga.

7) Slika ljubaznošću kampanje Safe to Sleep® http://safetosleep.nichd.nih.gov/, samo u obrazovne svrhe; Eunice Kennedy Shriver Nacionalni institut za zdravlje djece i ljudski razvoj. Safe to Sleep® je registrirani zaštitni znak američkog Ministarstva zdravstva i ljudskih usluga.

8) BFG Images / Getty

9) Blend Images / Getty

10) Thinkstock

IZVORI:

Mjesec, RY. Trenutni pregledi za djecu, 2016.

Mjesec, RY. pedijatrija, 2014.

Sauber-Schatz, EK. Dnevnik zdravlja djeteta za majku, 2015.

Horne, RS. BMJ, 2015.

Hunt, CE. Forenzička znanost, medicina i patologija, 2015.

Filiano, JJ. Biologija novorođenčeta, 1994.

Goldstein, RD. pedijatrije, 2016.

Hunt, CE. American Journal of Respiratorna i kritička medicina, 2001.

Američka akademija za pedijatrijsku politiku. pedijatrije, 2011.

CDC: "Smrtnost gušenja povezana s upotrebom spikera za spavanje dojenčadi - Sjedinjene Države, 1997-2011."

Ajao, TI. pedijatrija, 2011.

Joyner, BL. pedijatrija, 2009.

Shapiro-Mendoza, CK. pedijatrija, 2015.

Willinger, M. Arhivi pedijatrijske i adolescentske medicine, 2003.

Li L, Zhang Y. Američki časopis za sudsku medicinu i patologiju, 2009.

Hauck, FR. Journal of Community Health, 2015.

Rechtman, LR. pedijatrija, 2014.

Hauck, FR. pedijatrije, 2005.

Varghese, S. Journal of Perinatology, 2015.

Hauck, FR. pedijatrije, 2008.

Nacionalni institut za zdravlje djece i ljudski razvoj.

Američka akademija pedijatara: Kako održati uspavanu bebu sigurnom: AAP politika objašnjena.

Recenziju napisao Dan Brennan, MD, ožujak 05, 2017

Ovaj alat ne daje medicinske savjete. Pogledajte dodatne informacije.

Ovaj alat ne pruža medicinske savjete. Namijenjen je samo za opće informativne svrhe i ne odnosi se na pojedinačne okolnosti. To nije zamjena za profesionalne medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje i ne treba se oslanjati na donošenje odluka o vašem zdravlju. Nikada nemojte zanemariti stručne medicinske savjete u traženju liječenja zbog nečega što ste pročitali na stranicama. Ako mislite da imate hitnu medicinsku pomoć, odmah nazovite svog liječnika ili nazovite 911.